Среда. 08.01.2014 г. День свободы от забот!

Восьмое января для меня выдался выходным днем от дома (частично).
Утром позавтракав мужики, мне разрешили выбрать либо ехать к свекрови, либо отдыхать от их общества и посвятить день себе.
Естественно второе!!!!! :loveshower: Позвонив сестре, собралась в гости. Еда с собой, настроение супер. :ny13-7.gif: Мужику главному еду и перекусы тоже на вынос))) Крестнице красные носочки связала в валенки и коня в подарок.

Думаю свекровь была рада меня не увидеть. Ведь блин, на самом деле ни разу за 7 лет мне не позвонила, что бы просто спросить как дела или поздравить с праздниками, с рождением сына или когда лежали в больницах с Мишкой... ведь НИ ОДНОГО РАЗА! Звонит только если не может дозвониться до сына!!! Клевая у меня свекровь и заботливая бабушка у внука! :crazy: Мне муж все говорит что она стесняется мне звонить! мдааааа....

Так вот к сестре меня довезли около 13.00 , посидели, поболтали в меру возможностей... мало конечно, лучше чем совсем ничего. Вечером меня забрали домой. Ребенок уснул в машине, 15 минут сна в машине и гулянка до 23 часов вечера обеспечена. Проверено ни раз!

Получила я таки свои сережки. :happy: Сфоткаю по возможности.

Сестра дала с собой по куску пирога с скумбрией и картофелем. Днем то я вела себя хорошо, прилично, а вечером меня понесло... кусок пирога съели(который планировался на утро), кусок сыра 17%, смотрела на сладкое не позволила себе такую роскошь. А когда сделала мужу запеканку (куриная грудка 3 шт, морковь 2 шт, лук большая луковица, 2 ст. ложки смели "беллакт") оприходовала половину!!!! В который раз убеждаюсь, если мой организм требует что-то, то он этого добьется! Белков ему не хватало! А че сказать нельзя?! :laugh1: Съела до 20.00. Хоть это радует.

Пока ребенок выматывал родителям нервы (читай укладывался спать), а я грузила племяннику игры на планшет. У меня спину вступило. Девкииии, глаза на лоб ... ни вздохнуть ни выдохнуть... красотааааа... муж гладил рукой по пояснице минут 10, пока не отпустило...

Решила, если нажралась вечером :food2011: , надо отрабатывать хотя бы немного , не смотря на спину. Немного :blush2: вылилось в 100 приседаний, 75 отжиманий, 60 скручиваний и 250 подъемов на носочки... а как же без обруча... без него никуда 30 минут отработала. Было легко относительно. Спина сдалась на втором подходе отжиманий.

Легла естественно после двух часов ночи. Зато с чувством выполненного долга.

Рацион за день:
Вода: 2 литра.
Завтрак: овсяная каша из цельной крупы с молоком, сыр 17% 1 кусок, цикорий с молоком, конфета "ананасные" (самые любимые мои конфеты, все еще моя нычка, вот думаю до конца января ее хватит или нет).

Второй завтрак: груша.
Обед: борщ, сыр 17% 1 кусок.
Полдник: 2 мандаринки (кислющие и малюсенькие), яблоко.
Ужин: кусок пирога со скумбрией и картофелем из сдобного теста, сыр 17%.
Второй ужин: запеканка из куриной грудки, количество до кошачьей улыбки обожрунчика.

Спорт: силовые, обруч 30 минут.

Процедуры красоты: дала телу отдых от кремов и масла (100 раз пожалела, зуд и шелушение меня настигли ночью), на лицо и глазки масло арганы.

Пы.Сы. Фотографии моих роднулек.
Санек))) ему то я и качала игрушки на планшет, 6 лет парню.

Валеруся и Ноги Наташки!!!! Блин.... ну где такие раздают?!)))):

Наташа и Лерусик:

Всем пока!
До встречи 09.01.2014 г.!