- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Лепестки день 4
Главные вкладки
чт., 19.01.2017 - 17:02 — Nadino4ka
Утром отвес составил 300 гр :smehs: но поскольку "стрижка только началась" не расслабляемся и топаем дальше )))
Сегодня злаковый день, идёт пока на УрА.
Позавтракала кофе и злаковыми хлебцами, второй завтрак такой же.
На обед слопала рис, забыла что он оказывается достаточно вкусный на полдник доем рис, на ужин - кус кус
Ну завтра закуплено три пачки творога. Завтра же отчаливаем на выходные в другой город, всей семьёй навестить родителей мужа.
Кто то скажет - ай яй яй, и как же быть? (Это скажет чёртик/пузатик с правого моего плеча :russian:
А я отвечу - а вот так! Улыбаемся и едим все по намеченному плану. (Это мой стройный ангелочек с левого плеча заговорил )
Перечитала что написала..... сижу ржу девчонки, это не голодный бред, чес слово)))) просто так и представляю что сидят два таких разных и каждый на свою сторону одеяло тянет)))
В общем, пойду поем рис, а эти двое пусть договариваются :drinks:
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Нравится:
- Блог Nadino4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
*
Надинчик, чтобы "угодить" и правому и левому "собеседнику"... сделай перерывчик пару дней между "лепестками", но без обжорств, чтоб результат не потерять...
Вот по плану, один денёк, в
Вот по плану, один денёк, в воскресенье отдохну)) ну это плана, а там посмотрим
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Ой, прикольно про чертика и
Ой, прикольно про чертика и ангелочка)) Я сегодня первый день сижу на лепестках, рыбку ела вареную( рыбка хек и бульон с неё)
Поздравляю с отвесом!
А спорт у тебя присутствует?
О! В лепестковом строю
О! В лепестковом строю пополнение)))
Из спорта только длительные прогулки с сыном ))) надо конечно спорт добавить для пущего счастья
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Очень интересно сколько
Очень интересно сколько отвесим)) Я по логике вообще должна много скинуть. Ну будут видно. У меня пока только ходьба, пресс и планка из спорта. Думаю в этом весе мне достаточно такой нагрузки) И так мышцы как желе...
Главное, не переусердствовать
Главное, не переусердствовать тоже! Аккуратненько по чуть чуть
Отвесы будут точно!
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель