Утренняя каша. Ням ням!

Сделала с утра кашу себе- очень вкусно и сладко!!! Надеюсь компенсировать желание наесться сладкого в течение дня))
Рецепт : заливаем хлопья 4 злака водой и в микроволновку на 1,5 мин. Потом добавляем оливковое масло,ложку ( считаем жиры))
Разминаем банан и смешиваем с кашей. Добавляем сушеный изюм.
С удовольствием поглощаем))) Сладко вкусно и сытно!