Началось)

не знаю зачем мне этот дневник, возможно, чтобы услышать поддержку от других девушек, которые также как и я пытаются бороться с лишним весом. мои комплексы начались примерно лет с 14-15. и уже 4 года я не могу покупать и одевать то, что я хочу. нет, я не бегемот конечно, но излишки есть, а их быть не должно. последней каплей стало наверно появление лучшей подруги, которая меньше меня в 2 раза и рядом с ней я казалось пышкой. и во наконец всему этому пришёл конец и я решила начать заниматься собой и своим телом. до лета осталось примерно 4 месяца и за эти дни можно много всего сделать, главное не останавливаться на начатом и не бросать всё на пол пути.

решила начать с бодифлекса. отзанималась пару занятий калланетикой и иссохла, просто для меня это слишком тяжело, тем более с больной спиной. завтра себя готовлю к гречневой, буду поменьше кушать и больше пить.

в принципе до лета планирую сбросить 6-8 кг. и знаю, что смогу!
ну что же девочки, любите и жалуйте:)