Блог svetella

Отпуск позади, и вроде как вес мой после него устраивает, рада что опять эту противную цифру 70 на весах не вижу)) Вес на сегодня 68,3. Через два месяца идти на свадьбу подруги и я подружка невесты, в июле надо шить платье, так что надо срочно брать себя в руки.

- 200гр. Это радует, при том что вчера после 6ти была творожная запеканка  с чаем)
На сегодня меню:
З. Бутерброд с сыром,чай
П. Батончик,кофе
О. 2шт куриные котлетка, овощной салат
П. Творожная запеканка,чай
У. Кефир

на диете меня хватило на 5 дней( За выходные вес, не то что удержала, а как всегда нажрала(( Вес на сегодня 68,3.  Надеюсь конечно, что это вода прилипла, и за сегодня она уйдёт, но это вряд ли, после диеты то((((

Итого с выходным привесищем, за прошлую неделю ушло 2,1кг

Обалдеть! Уже 99 день, как я стараюсь избавиться от посленовогоднего привеса, КОШМАР!!!! И похвастаться не чем(( Давно не писала, да и писать особо нечего. На неделе вес снижаю до 68,5-68, а за выходные как всегда нажираю((( Надоело! НА сегодняшнее утро вес опять 70,4!!!

Вчера пропустила ужин, работы куча, я просто про него забыла, а потом уже было поздно) И отвес аж 500гр! Новый минимум! 68,5!!! Впереди выходные, и очередной ДР) Надеюсь сильно не расстроюсь в понедельник)

Ну что, вес на сегодня 69,1, вчера была провальная разгрузка на кефире, почти весь день продержалась, а вечером пришёл друг с пивом, и пришлось мне поддержать компанию) Но отвес есть, аж 700гр! Привес за выхи ушёл, и буду рада если завтра после пива, вода не задержится и я увижу тот же вес)))