Вес меня ну ооочень порадовал! Еще бы!
Хотя сегодня предстоит испытание - идем на день рождения. Я понимаю что пир и всё-такое, но не хочу наедаться гадостями майонезными, они ведь потом могут боком (точнее на боку) вылезти((
Не дай боже испортиться такой хороший результат!
Вес весом, но нужно заниматься еще и мышцами, чтобы тело было не только худым, но и подтянутым.
Вчера делала только махи ножками.
Сейчас я с температурой дома сижу, так что думаю лучше пока не делать сильных физ нагрузок.
Еще меньше! Уйее! :flowers2011-7:
Жирок сходит, нужно теперь взять себя, лентяйку, и посадить на орбитрек минут на 20-30, а потом заставить позаниматься на ножки и пресс! Только лень всё это делать..
Дааа!!! 57!!
Несмотря даже на вчерашний "пир" на дне рождении! Как же я люблю Дюкановскую диету!!!
Вчера были в пицерии, я пила молочный коктейль и мохито (безалкогольное), пиццу ела, само-собой)
Потом мы играли в боулинг! Это был мой первый раз))) Понравилась игра, даже получалось кегли сбивать!)
А после всего этого мы с Любимым поехали на концерт Hed P.E. Американцы нас порадовали!
Вес отличный, особенно если учитывать что я истребляла зефир и шоколад, дабы они не теребили мне душу своим присутствием)))
Объелась сладостями, изничтожила их и теперь они мне не мешают и не отвлекают..
Вот вес сейчас опять туда-сюда после прошлых выходных гулял, только сейчас в норму вернулся, а уже и новые выходные пришли) Спортом не особо активно сейчас занимаюсь.. нужно это дело исправлять.
А еще всё-таки хочу 55 килограмм! Если я сейчас в 58 такая красивая, какой же красивой буду в 55!))))
Во как! 100 дней я в гармонии с собой, ем здоровую пищу и стройнею!
Уже столько пройдено, осталось лишь чуточку еще постараться... Хотя и на данный момент, я считаю, у меня уже всё получилось!)
Вот только вчера ела вечером селедку, потом естественно был сушняк и выдудлила литр водички. Это слегка подпортило "юбилейный" вес, но я то знаю какой стройненькой я стала за эти 100 дней.
Я бью все рекорды!!)))
Всё после того, как вчера 8 часов выбирали маме жениха платье на свадьбу) И всё ходили ножками, ножками.. и выходили все жировые запасы наверно))
Опять странный беспричинный отвес. Но я не против, конечно)))
Сегодня вечером были у дедушки на дне рождения, там я и устроила "пир": печеная картошка с чесноком, оливье плавающее в майонезе (бррр, и без диеты майонез в больших количествах не любила, а сейчас так вообще с ужасом смотрела на майонезную жижу, в которой попадались составляющие салата), 2 бокала вина и тортик на десерт.
Новые комментарии