- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Интересненько
Главные вкладки
ср., 02.03.2011 - 12:59 — secretlass
Ваш ИМТ (Индекс Массы Тела) = 25.2 (норма 18 - 25).
Ваш индекс WHR (Соотношение талия/окружность таза) = 0.93 (норма < 0.85 для женщин; и < 1.0 для мужчин)
Ваш индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.47 (норма < 1.5 для женщин; и < 1.7 для мужчин)
Ваш индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 3.36 (норма < 2.4 для мужчин и женщин)
Ваша безжировая масса тела = 43.3 kg
Процент жира в вашем теле = 39.0 % (норма 18 - 30 % для женщин; и 12-25 % для мужчин)
Ваш базовый уровень метаболизма составляет 0857 ккал/сутки
Ваша суточная потребность в калория составляет 1179 ккал/сутки
То есть в теории я могу весить 43.3 кг? Не представляю даже близко. Абсолютный минимум - 55кг. С пятидесятьюпятью хорошооооо, но пузо всё равно висело)
Нравится:
- Блог secretlass
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Думается мне, что безжировая
Мне помогают худеть разгрузочные дни
Согласна, на одних костях
Согласна, на одних костях далеко не уедешь) Но мне столько и не надо)
А с какого это сайта? Тоже
А с какого это сайта? Тоже хочу проверить
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Отсюда -
Отсюда - http://medintelsys.com/CORVID/corvidsr?KBNAME=../wecrus.cvR&Charset=Cp1251
Нельзя судить о человеке по сухим цифрам.
При одинаковых показателях роста-веса-обхватов два человека могут быть совершенно разными внешне. Все эти калькуляторы просто модные, и не более того. Не забивай себе голову. Ты лучше всех знаешь, как именно ты должна выглядеть и сколько весить. =) Мне вот тоже тут на сайте писали коммент, что с моим ИМТ худеть какбы не надо. При том, что у меня жирная попа, галифе и бёдра-колонны. Зато при попытке похудеть процесс начинается сверху - вваливаются щёки, торчат ключицы, сдувается грудь.... а фундаментальная нижняя часть худеет в последнюю очередь. Я скинула уже 2кг, а бедро ни на милиметр не уменьшилось.
эти факты мне, действительно,
эти факты мне, действительно, ради интереса нужны, никак не указание к действию.