Догоняем линеечку!!!

Изображение пользователя ninokk22.

Привет мои хорошие!!!! :poceluy-299:
Утром весы меня порадовали отвесиком в 1 кг,чему я безумно рада!!! girl_dance
Неделю буду на Долинке,а то после дачи желудок свой растянула.Сегодня по плану фрукты и кефир.
Приму участие в конкурсе на 3 недели в блоке у miss_x,присоединяйтесь!!!
Настроение хорошее :party3: ,на улице уже лето бабочки ,солнышко светит d_sunny
Всем удачи! love2


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Leka4ka.

1 кг после кефира с творогом????
я сегодня решила послать все в Ж*** и разгрузиться на кефире с творогом.
Мне бы такая потеря не помешала!


Изображение пользователя ninokk22.

Ну у тебя вес и поменьше :wink: .В большом весе всегда больше уходит!
Творог и кефир старайся брать обезжиренный.
Удачи! d_sunny


Изображение пользователя Leka4ka.

это я согласна. :)
да у меня творог 0.1 , а кефир 1 %.


да ну ее эту линейку! мы же не роботы, чтобы по равному количеству гр в день худеть... сегодня так, завтра по-другому cuerda

Изображение пользователя ninokk22.

Это понятно,что каждый день по разному худеешь.
Но меня линеечка дисциплинирует praising ,не даёт в зажор уходить!!!
Смотришь на неё и становиться и перед собой,а особенно перед вами стыдно. :blush2:
Просто на линейке надо реальные цифры ставить,а не заоблачные! girl_pinkglassesf


Изображение пользователя s.maria.

молодец!!)))))

я на даче всегда набираю, хоть ты тресни! на этот раз решила, что возьму с собой весы свои кухонные))


Диеты длятся похудения

Изображение пользователя ninokk22.

Привет Машуля!!!
Да я на даче тоже набираю,в рот летит всё подряд!!! LaieA_045
В этот раз старалась много пить,у нас там вода родниковая morning2
В пятницу опять едем,еды стараюсь брать минимум,а весы лень тащить!
Быстрее бы водный сезон начался,хоть поплавать!!!)))


Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Умничка! цветочки
У меня тоже минус 1 кг! Это здорово! Поздравляю!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя ninokk22.

Я уже заметила,у меня на твороге второй раз 1 кг ушёл!
Надо наверное больше белковой пищи есть.


Изображение пользователя Солнечный зайчик.

А мне на белковой не очень. Один раз на твороге вообще без отвесика.. Это все индивидуально!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя ninokk22.

Что точно,то точно! :happy:
У меня на фруктах маленький отвес всегда!


Изображение пользователя Солнечный зайчик.

У Меня на фруктах голод дикий, так что я на них не разгружаюсь. Мне больше всего нравится шоколад, молокочай и овощи.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя ninokk22.

Шоколад не ем,а сахар в чистом виде воопще нет.
Бабушка болела сахарным диабетом,мама тоже.Подсознательное боязнь!!!И вот каждый раз меня проверяют на сахар,он в норме.Тфу-тфу.Могу конечно,что то съесть сладенькое,но сильной тяги нет.
И вот к куреву такое же отношение!!!Моя мама курила в моем детстве по пачке беломора в день,это ужас просто был!!!


Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Я сахар тоже давно не ем, а вот шоколадку позволяю иногда - хочется! И не курю - запах противен!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя lbvjxrf.

Ох с отвесиком:) и с насупившим летом!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ninokk22.

Спасибо Викуля!)))Ты тоже молодец по линеечки смотрю!
Скоро 90 girl_dance


Изображение пользователя Нюта2252.

Достойный отвес после разгрузочки!=)

Изображение пользователя ninokk22.

Спасибо ! girl_wink
Сама рада! :glad:


Изображение пользователя CleanFreak.

У тебя 117!!!!girl_clapinggirl_clapingparty Урррряяяяя!!!!!

Дойдёшь до 100 - придётся полностью гардероб сменить - начинай пилить мужа!)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя ninokk22.

Ну может и к 1 сентября увижу!!!! girl_pinkglassesf
Пока пилить не кого ,на вахте!А одежды в убывающем порядке пока есть,правда от моды отстаёт,но к осени и зиме однозначно надо будет ему раскошелиться mosking ,я то домохозяйка! :wink:


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • stotinka
  • ДОСЯ
  • Bri
  • gogodancer
  • Золотце
  • ihba