№2

Что-то сегодня начало не очень правильное....с утра наелась шоколадных конфет,печенюшек....

НО! Зато я дома сделала зарядку,погуляла с ребёнком(а пока гуляла ,напрягала ягодицы и пресс.....да так,что мышцы потом чувствовались),сходила в тренажёрный зал!.....После 18 совсем не есть не получилось...из спортзала пришла голодная,а так как овощей ,фруктов и кефира дома не было поела отварную говядину с гречей,зелёный чай и печенюшкой Мария(это ,конечно,зря).

 Завтра в магазин...куплю кефирчик и айран....буду ими ужинать.

А главное-я придумала себе стимул похудеть!!!В следующем году у нас встреча одноклассников-10 лет!Нужно выглядеть на все 100!!!!!Хочу войти и чтоб все ахнули:))))  (мечтаю,конечно)