По-моему, это что-то нереальное =). В смысле не в том, что нельзя так сделать, а в том, что выглядит потрясающе! Недавно в интернете наткнулась на эту фотографию и все! Теперь моя цель - именно такая растяжка. Офигенски!
Три часа ночи. Сижу за компом. Рядом на столе лежит последняя печенька и кружка чая. Вообще-то я не люблю печеньки, но почему-то как только понимаешь, что завтра предстоит диета, то начинаешь сметать все продукты, которые находятся в поле досягания, даже если до это ты их терпеть не могла.
Встала на путь исправления и уверено иду к 45 кг. За эту неделю с 54х до 50.8 кг пока опустилась, но если учесть, что я не особо себя ограничивал в еде, то результат хороший. У меня три раза в неделю йога по 2 часа, плюс немного пилатеса.
Почему-то если одна часть твоей жизни выходит из под контроля, то это как домино, тянет за собой все остальное. В итоге все меняется и не всегда в лучшую сторону...
Последнее время страдаю от ощущения, что не знаю, в чем смысл моей жизни и чем мне заниматься. В голове куча разных мыслей, но их настолько много и они такие противоречивые, что приводят меня в замешательство.
Как ни странно это звучит, но для успешного похудения не обязательно сидеть на диетах и морить себя голодом. Хотя порой нам кажется, что только таким образом можно достичь внушительных результатов.
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии