Про день 0...

Три часа ночи. Сижу за компом. Рядом на столе лежит последняя печенька и кружка чая. Вообще-то я не люблю печеньки, но почему-то как только понимаешь, что завтра предстоит диета, то начинаешь сметать все продукты, которые находятся в поле досягания, даже если до это ты их терпеть не могла. Так и я сейчас, готовясь с завтрашнего дня сесть на диету, съела пачку сладкого печенья, закусила несколькими конфетами, одной булочкой, пачкой чипсов и залила все это сверху поллитром кока-колы и тремя стаканами сладкого чая.

Фуууу. Не люблю сладкое, но организм требует съесть все, что есть в доме. "Слушаюсь и повинуюсь" - говорю я и иду на поиски новой жертвы для моего неугомонного желудка. Хорошо, что в холодильнике есть почти нечего. С полок на меня печально смотрят пучок засохшей петрушки, корень имбиря, который лежит наверное уже год (все ждет, когда я из него чай сделаю, наивный!), несколько видов горчицы, лук, пачка майонеза, яблоко, сыр и кусок сырой курицы. Готовить ночью я точно не стану, так что единственный вариант для очередного позднего ужина (или ночного жора, как говорят в простонародье) это бутерброды с масдамом. Не плохо. Хотя пора бы уже и спать ложиться, а не есть. Но мозг в данный момент снял с себя обязанности главы государства по имени Лера, и теперь мной управляет деспотичный и ненасытный голод.

В процессе жевания бутерброда очень приятно строить радужные картинки диеты, когда ты вся такая худая и красивая сидишь с друзьями в кафе и пьешь зеленый чай, а все вокруг только и говорят, что "Ты так похудела! Хватит уже! Начинай есть!". Ну а ты, естественно, лишь смущаясь улыбаешься и говоришь, что "Нет, еще есть парочка кг. И вообще я себя почти не ограничиваю в еде, просто сейчас не хочется есть". И тут главное, чтобы твой желудок, который уже забыл, что такое еда, предательски не начал урчать.

Хотя я прекрасно понимаю, что завтрашняя реальность окажется куда менее красочной, чем я себе рисую в данную минуту. Проверено на практике, что весь завтрашний день я буду ходить злая, недовольная, буду все критиковать и не найду ни одного светлого пятнышка в окружающем мире. Обычно, я стараюсь избегать встреч с друзьями в такой день, потому что вероятность обидеть их равна 112 процентам. Будем надеяться, что после завтрашнего дня обиженных мною за зря людей не прибавится.

Первый день, он самый тяжелый. Организм как Пончик из "Незнайки на Луне" весь день кричит, что "режим питания нарушать нельзя!" и постоянно изображает дикое чувство голода, хотя он полон листьями салата или яблоками. Ему видите ли подавай привычный омлет из кучи яиц с сыром и помидорами или "радость" в виде крошки-картошки.

Самое главное - это устоять именно в этот день. Потому что потом побежденный желудок уже перестает кричать о диком голоде и вполне довольствуется порциями овощей и фруктов. А на третий день вообще происходит какая-то трансформация. Он начинает наедаться мизерными порциями и чувство голода приходит только через очень длительные промежутки. Замечательный период! Но чтобы до него добраться, нужно продержаться тот самый первый день! А это не просто. По крайней мере мне...

И вот сейчас, отправляясь спать, я надеюсь, что первый день все-таки пройдет правильно и завтра я смогу написать радостно в отчете, что я перехожу на этап "день второй".

Всем решившимся худеть с этого понедельника (а с какого же еще дня начинать, как не с самого первого в неделе! главное, чтобы только не каждую неделю, а раз и на всегда) желаю, чтобы в вашей жизни происходило столько интересных и замечательных событий, чтоб вы не вспоминали о еде вплоть до резкого и дикого голода. И чтобы свободного времени на поесть у вас было всего 10 минут в день, сжевали яблоко и опять - в мир захватывающих эмоций и приключений!