Хочу поделиться!

Девочки привет! хочу с вами поделиться одной очень полезной вещью, теперь завтра и ужин я заменяю вот такой "штукой": Вот Вам один из рецептов похудения при помощи корицы: возьмите один стакан кефира, добавьте в него половину столовой ложки корицы, столько же имбиря, щепотку красного перца и все это выпейте. Запомните, в составе данного рецепта должны быть все вышеперечисленные ингредиенты, это очень важно. Выпив данное средство, Вы ускорите обмен веществ, что поможет избавиться от нескольких лишних килограммов. Ускорит процесс похудения и потребление обычной каши с корицей.
Кофе с корицей также способствует избавлению от лишних килограммов. Думаю вам пригодиться! А на обед потребляю тушеные овощи т.е покупаю гавайскую смесь замороженную, цветную капустку плюс брокколи и стручковую фасоль!!!!!!!!! ВСё это тушим можно без соли и добавить немного оливкового масла и объедение! Никаких лишних кг и кушай на здоровье! Худейте с удовольствием, совмещаем это еще с утренней пробежкой и вообще будет супер!