еще шажок

Сегодня на весах минус 300
Еще шажок сделан
Главное не расслабляться
Сегодня решила сделать творожно кефирный разгруз.
На твороге всегда вес хорошо уходил
Обещала себе гулять чаще и стараться делать это ежедневно.
И на весах сегодня 74,9_я очень рада))))