Собираем компанию на разгрузку 2-го числа! В эту среду!!!

Изображение пользователя F__.

Всем-всем привет! flowers-113

Итак я Вас всех жду!!! danse2011 На первую разгрузку Августа))) tamtam
Всех, кто желает избавится от N-ного количества грамм и весело провести время, приглашаем!

Собираем компанию на разгрузку 2-го числа! В эту среду!!!

razgr.jpeg

Желающие, подавайте заявки! tables10
Заходим!!! Участвуем)))

Если кто забыл, напоминаю:
Еще есть время подумать на чем и купить нужные в этот день продукты продукты))) Вес писать не нужно.(кто хочет тот пишет)))))) Просто пишем на чём разгруз. В этой темке будем обсуждать, как проходит разгруз в течение дня, как самочувствие.))

sun_bespectacled
Утром в четверг тут же напишем про отгруз в граммах )))))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
0

Комментарии

Участвую . Может разгрузка меня поставит в строй как нибудь girl_sigh
На креветках посижу . Не отвес так хоть морозилку освобожу ))

Изображение пользователя F__.

Ок)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Selenna.

Попытка номер 2. Гречка)

Изображение пользователя F__.

ту ту))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Selenna.

Я не на гречке)))
Оказалось нужно есть арбуз в срочном порядке. До сих пор питаюсь одним арбузом. Вкусно. Но есть хочется ужасно. Мечтаю о гречке..Но арбузный разгрузочный день пока идет по плану

Изображение пользователя F__.

и как? результат?

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Selenna.

300г. минус. Я расстроилась. Мучения не стоили того. Сегодня на гречке. Правда чувствую, что отечность есть. Надо жидкость выводить лишнюю..а как?

Изображение пользователя Selenna.

Я молоко только в капучино пью. Но наслышана про молокочай. Может рискнуть как-нибудь

Изображение пользователя Ольгаolga.

Можно к вам? Хочу немного разгрузиться. Надо попробовать на помидорах, их сейчас в достатке, да и много за день не съешь, даже если захочешь. Не знаю, правильно ли это, но думаю за 1 день вреда большого не будет.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174461_118,8.png)
 

 

Почти синхронно, разница три минуты)))

Изображение пользователя F__.

Конечно можно))) вместе веселее!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Хомяков берете?

Изображение пользователя F__.

Берем))) всех берем)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Галечка О.

На фруктах, ягодах, овощах.:d_sunny:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя F__.

Леето))) прально)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Rejy.

Я с вами! На белках-яйцо, творог, курица!

Изображение пользователя F__.

бЕлках, каких бЕлках???))) ахаха))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

бЕлках, каких бЕлках???))) ахаха))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

чаек, дело хорошее)) 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

Я замыкающий - кефир, отруби, ч.кофе.:yes3:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Галечка О.

З: малина, чай. Вкуснятина.
Всем дойти до финиша!:flowers-290:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Галечка О.

Где тусите, девчули? :sun_bespectacled:
П: нектарин, чай.
О: картофель отварной, огурец, помидор, чай, смородина.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Ольгаolga.

Разгрузки в разгаре. Из-за жары и есть то совсем не хочется.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174461_118,8.png)
 

 

Изображение пользователя Галечка О.

Меня жара не останавливает:d_sunny:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя F__.

у нас жарко еще и не было
совесм
ни денька с купанием

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

Хорошо))
у меня обычно так же в жару)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

когдая ем я глух и нем)))
эт к нашему сайту хорошо относится))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Галечка О.

Думаю прочитаю блоги, настроюсь. Глаза читают, а мысли - чё б пожрать? Кошмар. И сейчас тот момент. Мелькнула морковь. Буду думать о ней.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя F__.

что даже не взвесилась...)))
кофе черный два раза)
кефирчик

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Галечка О.

П: арбуз.
Порция была приличная, но желудок, судя по ощущению голода больше. Пока потерплю. Вот как себя настроить и удержаться? Чай попить? Или по башке...?
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Rejy.

Отвес-300 гр.

Изображение пользователя F__.

с отвесом)):cvetok2011:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Галечка О.

Вечером было нарушение. Минус 200.:negative:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя F__.

да-да)) раньше ты первая зявлялась)) меняй номер)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Галечка О.

Хоть ты то умничка*spring8-2012*

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя F__.

:cvetok2011::danse2011::cvetok2011:
ух тышка!!! Молоточек!!!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Ольгаolga.

Ого!!! Класс!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174461_118,8.png)
 

 

Изображение пользователя F__.

я вчера разгрузку не выдержала.
вечером выпила вина и съела оладий, с эдаким "аааа, была-не была"...это было в 23-00...я задержалась на работке и...пришла и запорола свою чудесную разгрузку..)) Черт!

вес сегодня 60-00 а сколько был..хз.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Ольгаolga.

Разгрузку выдержала. Питалась помидорами. Но к обеду принесли арбуз и я его наелась, потом около часов 6 вечера тоже арбуза поела. Думала, что сброшу хорошо, но отвес всего 100 грамм. Виню арбуз и то что съела его вечером. Обидно очень. Я так старалась.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174461_118,8.png)
 

 

Изображение пользователя F__.

не расстраивайся) рано) вес после разгрузки стабил. на сл. день. И вполне возможно что именно завтра ты его и увидишь)) свой отвес.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire