2 день Лунной Разгрузки. Голодание.

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.
ср., 09.08.2017 - 09:02 — F__

Привет, девчата, напоминаю про второй день.
Пишем в каментах вес на утро и пьем-пьем-пьем.
Желаю выстоять.

2 ДЕНЬ:
- голодание

В этот день необходимо пить только воду. Много и с удовольствием! Нужно выпить за день три-четыре литра чистой воды. Для этого вам придётся каждые 30-40 минут выпивать по стакану.

В конце дня скорее всего начнёт кружиться голова. Это признак того, что всё проходит правильно. Вечером можете добавить в стакан тёплой воды половинку чайной ложки мёда и (или) ложку лимонного сока. Этот "лимонад" поможет вашим почкам выводить шлаки из организма!

В этот день можете принимать тёплую ванну или вставать под контрастный душ несколько раз. Это только ускорит процесс.

Ложитесь спать пораньше с мыслью в счастливом завтрашнем дне

Разгрузочные дни

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 09.08.2017 - 09:03

вес на утро 60.500.
(-500)

боюсь этого дня, никогда не сидела на одной воде...

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Olinka — ср., 09.08.2017 - 09:07

Я сегодня без веса(((( так что даже результат не смогу отследить, буду отталкиваться от того, что был неделю назад - 61.8
Поехали, удачи!

У меня с собой 5 бутылок воды :victory:

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 09.08.2017 - 09:08

вот ты даешь))
планируешь выпить 5литровое ведро)))) мамамия))))

я наверное еле осилю 3)))
не люблю пить воду.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Olinka — ср., 09.08.2017 - 09:13

Я тоже впервые голодаю, даже страшно как-то *shok*

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 09.08.2017 - 09:34

а я боюсь и этого и того что я дома...рядом с холодильником..надо придумать что-то отвлекающее...))))
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Olinka — ср., 09.08.2017 - 09:41

это самая настоящая пытка:girl_cray:, нее мне проще, я на работе и еды с собой нет))
что там завтра по плану?

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 09.08.2017 - 09:51

да вот...я тоже стараюсь на рабочие дни перенести...а ттут привязка к луне и не вышло))

пройди и почитай в нашей группе пост - там все дни расписаны.
https://www.nadietah.ru/blog/46012-f/449035-3-h-dnevnaya-lunnaya-razgruzka-8-9-10-avgusta#comments

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Olinka — ср., 09.08.2017 - 14:47

Очень плохое самочувствие, ноги-руки тряслись, тошнило. Выпила до 12:00 3 бутылки воды, а потом просто физически не выдержала.:girl_cray:
Решила, что это не для меня.

Olinka — ср., 09.08.2017 - 16:15

чтобы продолжать дальше, вот думаю....:girl_sigh:
в общей сложности 500 мл питьевого йогурта
ржаной хлебец с кур. нарезкой
яйцо
парочку черри помидорок

 

Olinka — чт., 10.08.2017 - 11:07

после работы прилегла на часок, стало лучще.
Я не хочу плакаться, но мне пришлось очень нелегко, хотя я по жизне борец.
Вечером доела кабачок, на десерт ванильный пудинг и горсть семечек, зато сегодня уже самочувствие отличное.
Я больше не буду себя так мучать :girl_cray:

Olinka — пт., 11.08.2017 - 09:23

Я пока на весы не встаю, вот-вот начнутся эти дни и точно знаю что на весах будет привес. Через недельку встану, тоже надеюсь на большущий отвес, как у тебя)))

Изображение пользователя Ольгаolga.

Ольгаolga — ср., 09.08.2017 - 16:06

Приветики , девочки! Это сахар в крови резко упал. Абрикосы его немного подняли и все в порядке. Можно было в одной из бутылок воду подсластить медом и когда очень плохо пить медовую воду. При голодании так можно.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174461_118,8.png)
 
 

Olinka — ср., 09.08.2017 - 16:12

..быть на работе, умственная работа, нервотрепка, беготня, да еще и голодание...
Не было к сожалению меда под рукой, а все что я поела, это еще вчера с утра себе взяла, но в итоге на разгрузку решилась..
а так бы пришлось уходить с работы, так как еды здесь мне не достать
 

Olinka — пт., 11.08.2017 - 09:24

давненько её не было на сайте. Я надеюсь все хорошо!:friends:

Изображение пользователя F__.

F__ — пт., 11.08.2017 - 14:00

комп с ремонта заберу завтра, ноут был у сына.
телефон выкинуть.
Ну я хотела новый телефон..вот - бойся исполнения желаний.
гроза была капец, молния ударила в газовую трубу.
комп починят слава богу, что-то  там заменят. фотки у меня все на коробке -не парит.

по теме второго дня - я продержалась до 3 дня, потом ела поидор, когда внутри все затряслось...и вместо воды пила чай раза три, крепкий с маоиновым ароматом.

очень тяжко...
выход из голодания вышел и вовсе плохим..наелась вечером, прям так отдуши.........

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

ВАЛЯ75 — пт., 11.08.2017 - 15:15

какие страсти у вас, ужас, думай что откупилась от чего-то плохого...
Ирочка, пусть быстрее все наладится!

Изображение пользователя F__.

F__ — сб., 12.08.2017 - 10:44

да,я так и думаю. про откупилась..вот не знаю почему, не такими словами но ощущения схожие, вот прям в точку!
ничего, что можно починим...)
телефон куплю из не дорогих...бюджетных смартфоноф, смотрела BQ, вроде и ничего)) на то что хотелось уже денег нет, а в кредит не хочу.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

F__ — сб., 12.08.2017 - 10:46

не, я ж не фанатею,если чувствую каюк - быстренько начинаю есть овсянку - был опыт на японке что-ли...когда накатила тошнота и стали ватными ноги...

молния ...жуть какая случается иногда!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

F__ — пт., 11.08.2017 - 14:01

Kiss 2

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

F__ — пт., 11.08.2017 - 14:02

:connie_5:лето!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire