Пятый день

Главные вкладки

Изображение пользователя minni78.
пт., 16.11.2007 - 20:08 — minni78

прошел по диете. Правда на весе никак не отразилось. Настораживает. Такое чувство что вовсе не сижу на ней может привыкла? Хотелось бы. Почитала вчера про грандиозные планы одних сегодня в мозгу все перетерла и думаю , чем я хуже. Ну не весила никогда меньше 62 , но это не значит что не смогу. Теперь хочу 57 кг.

Но никак не могу себя заставить качать пресс , 20 то не сделать, не говоря про 100. может обруч покрутить, детей не хочу смешить, будут хохотать, попрыгать на скакалке- соседи снизу могут прийти, что делать не знаю. Помогите!!!

Помоги себе сам! Решимость огромная продержаться. Продумываю меню на день рождения и думаю что для себя приготовить отдельно ( без соли понятно).


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 16.11.2007 - 21:14

Начни с малого. В первый раз сделай 10 раз, а дальше увеличивай на единицу и поверь, через пару месяцев и сто раз покачать пресс будет не проблема;)

Главное не отчаиваться и не думать: ну раз не могу, значит и не буду. В этом деле главное тренировка.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Белочка
  • zulenka
  • estonianyorkshire