6-2

Ура =) на весах - 64,4. Твёрдая четвёрка! Наконец-то я перестала топтаться на 65! Я прекрасно знала, что вес тормозит периодически, поэтому особо не нервничала, но если честно - немного утомляло.

Я уже писала о том, что меня ругают за пропущенные тренировки. Вчера вот после работы добралась. Встретил меня Шер практически плотоядной улыбкой. Ну, и как обычно - Добрый вечер, меня зовут Р., сегодня у нас такое-то занятие, для которого нам понадобится бодипауэр. Иду за бодипауэром, как обычно, беру 5 кг. Шер смотрит на меня и говорит - неее... нужен другой. Думаю про себя - ну вот, пожалел. 5 кг - это максимальный вес. Приносит мне какой-то незнакомый боди, забирает мои 5 кг. Удивлённо начинаю рассматривать "новичка" и понимаю, что у меня в руках 7 кг! Любит он меня, однозначно...
Было тяжело. Очень. Шер часто подходил - где-то тянул, где-то заставлял прогибаться больше. И главное - добрый такой, подходит со словами "Расслабься и закрой глаза". Я его боюсь, чесслово. Напомнила ему, что убивать меня рано - я ему з/пл выдаю, как-никак, а он сказал, что после того, как я увижу себя потом в зеркале, я ему ещё доплачивать буду. =)
После тренировки тело вообще было не моим каким-то, ощущение было такое будто ноги-руки длинные-длинные, болтаются и мешаются. Правда, сейчас ничего не болит. Конечно же - пойду ещё. =)
Сегодня после работы функционал. А потом 2 дня прогулок. С дачи приехал сын - будем с ним гулять. У нас ну очень много планов!
Вчера еле впихнула в себя помидорку, огурчик (даже не было сил делать салат) и грамм 50 горбуши г/к. Морская капуста осталась без внимания. Сегодня яблоки, овощной салат и снова - горбуша. Возможно - немного капустки. Кефир что-то поднадоел - так что сегодня от него буду отдыхать.