Блог Морская

После вчерашних действий я жду,что похудела хотя бы на кг,размечталась,зато тело приятно болит,люблю эту мышечную боль :-)

Ну что, можно сказать, день пройден.Из-за таблеток не очень кушать охота.Чувствую тяжесть внизу живота, начался запор (о,господи),гадкие таблетки,ужасное ощущение распираемости!Весь курс тай-бо не выдержала,хорошо там т

тот час,када я начну тренировку.Я почему - то с нетерпением жду.Почему не начать сейчас?Потому что с 10 до 20 самое лучшее время для занятий.

получилось починить хула-хуп, вот только надолго его хватит?А может придёться постоянно его так склеивать и заматывать изолентой?Да уж, просто супер!

Начинаем!!!!

наконец настроиться!!!21 число пройдёт и всё, вперёд, а до 21 руки тоже не опускать!

после вчерашних событий сегодня толком диеты не будет, нада с мужем контакт налаживать, а потом, наконец будет стимул ради него взяться за себя, а то только и делаю, что приобретаю хула-хуп,тренажёр, шорты резиновые, эфи

Так,вес 8....6...8...

Именно к вечеру меня пробивает на хавку!!Держишься целый день, ну ни капельки есть не хочется и всё, понесло, уже кастрюляку пельмешек варю, а ещё поджарю и всё, вкуснота.

у каждого организм индивидуален, то, что для хохла хорошо - немцу смерть! ;-) так же и с диетами, физ.нагрузками.Нет идеального для каждой.Надо потихоньку пробовать, как организм реагирует и потом углубляться :-)