Блог новожилова е

На переосмысление у меня ушло полтора месяца. За это время прошли многие праздники, юбилеи.

так разочаровалась в диете, что все бросила и уже дня 3-4 живу в режиме нон-стоп, когда хочу ем когда хочу пью... чувствую, что набираю. Правда фитнес свой я пока не забросила, но без ограничения в еде это мало что даст. Надо пересмотреть свои принципы, причем все , не только по питанию...

:russian: я в бешенстве бля! Ну ни чего не нарушила, много пила, посетила фитнес а вес скакнул вверх+600... щас напьюсь, реву не могу:rofl1: это что наказание такое ? или пытка? от без исходности уже пластического хирурга присматривать начала, чтоб бляха муха вырезал, этот кусок сала :tablichki-1217: Мот потому что время питания сбила?
завтракала в 9.00
обедала в 11.00

Привет худышки! Всех с праздником, любви и нежности Вам! У меня пока все по прежнему то схудну то наберу, сваой рубеж в 90 кг ни как не возьму, ну не поддается он мне. Обидно. Сама виновата.

так хочется найти оптимальный для себя вариант развития, что я просто потерялась...где пишут , что беговые упражнения и упражнения н

Я снова в плюсе, сходи в выходные в ресторан потанцевать, практически не ела, зато много выпила. Второй раз посетила фитнес, как то ажиотажу поубавилось изменений пока не вижу возможно чуть позднее.

День обещает быть солнечным! Всем доброго! Привет! Я сегодня, как ни когда на позитиве, кажется что на троих хватило б, а одной мне досталось. И даже бессонная ночь с ребенком не испортила мне настроения. Чувствую себя безудержно счастливой. Я в принципе знала,что физическая нагрузка поднимает настроение, но что бы на столько!

ну слава богу в нашем маленьком городишке открыли приличный фитнес центр, нет конечно есть у нас "качалки" туда только мужики ходят тяжести потягать. А тут....

нагуленное за праздничные выходные потихонечку утекает, что не может не радовать.

Сходила таки я на вечер встречи.... радости мне это не принесло, зато вернуло меня к месту отсчета.. я обратно набрала 3 кг которые скидывала 3 недели. Ну вот за что? я ж даже не ела ни чего, правда выпила мартини. Так себя жалко, так трудов своих жалко,я себя мутожила по чём зря..