- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я больна булимией. Пора признаться в этом.
Главные вкладки
ср., 04.07.2012 - 00:15 — Ukrainka
Долго и тщательно я скрывала этот факт. Не признавалась даже себе, ведь думала, что смогу в любой момент остановится. Осознание реальной проблемы возникло лишь месяц назад. И первый шаг на пути ее искоренения является признаться себе в этом, а по возможности еще и другим. Признаюсь...
Путешествие в прошлое
Это началось 3 года назад. Помнится, я об этом даже упоминала тут в своем блоге, в самой первой записи. Просто невинная, искусственно вызванная рвота после объедания на праздник. Тогда-то я ощутила какую-то легкость. и ложно подумала, что таким образом можно поддерживать хорошую фигуру. Нет, нельзя.
Рвота была периодической и вызывалась в основном после переедания на праздники. Но тут русская шутка о том, что у русских каждый день праздник, сыграла злую роль. Я бы много еще могла написать по этому поводу, но не хочу отбить вам аппетит на неделю-другую
Психологические проблемы
Вот в чем вся проблема, оказывается была. Не в маниакальном желании похудеть. Я просто заедала, заполняла себя тем, чего мне так не хватало. А заедать было что, но опять-таки, я в этом не хотела признаваться.
И вот моя болезнь особо обострилась за последний год. А виной тому - моя первая любовь, первые серьезные отношения. Не хочу вдаваться в подробности, но, поверьте, это был больше сложный период, чем прекрасный. Зато какой опыт: таких людей я буду обходить десятой дорогой. После расставания с этим МЧ, мне стало намного легче в плане решений покончить с прошлой жизнью булимички! Я хочу быть здоровой для себя, а не худой для кого-то. Мне плевать теперь, что скажут и подумают другие, главное, как себя чувствую я, что мне нужно. Я учусь любить себя любой, какой бы я ни была внешне, лишь бы быть здоровой!
Кстати, о здоровьеКонечно, понимание ко мне пришло не сразу, а только после того, как у меня начались серьезные проблемы со здоровьем, а соответственно и красотой (на что я, будучи булемичкой, особо обращала внимание). Комками лезли волосы, постоянное жжение во рту и горле, кровоточили десна, пожелтели зубы, усилилась сыпь, особенно вокруг рта, кожа лица стала шелушиться, да и вообще постоянно опухшее лицо. Голос огрубел, ногти слоились до половины пластины, целлюлит, боли в области почек и желчного пузыря, кишечник угроблен и это,поверьте, не полный список. Я говорю только о внешних изменениях.
"Реанимация"
Так я назвала свою программу лечения от булимии. Кстати, она проходит сейчас весьма успешно. Я уже почти (или даже УЖЕ) 3 недели без рвоты, что является очень длительным сроком для меня. В один из его пунктов и было "всенародное" признание своей болезни.
Знаете, как-то легче стало. Я чувствую, как этими строками лечусь. И вроде бы столько хотела написать, но уже не чувствую в этом потребности.
Спасибо этому сайту, что он есть и что он понимает меня.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Ukrainka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ты молодчина!!!
Главное признать болезнь!!! И что самое замечательное, это любить себя такой какая ты есть!!! Умничка!!! Здоровья тебе!!!
Все с начала)
Спасибо за поддержку!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
...
Желаю победить себя!
Буду стараться! Спасибо!
Буду стараться! Спасибо!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Это страшно!
Молодец что решилась покончить с этим.Удачи тебе!
Да, это просто ужасно...
Спасибо! :)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Держись, ты уже убегаешь с
Держись, ты уже убегаешь с этого страшного пути! А мы тебя всячески поддержим! У тебя все получится) :spring1-2012: Главное, займись здоровьем! Почки - совсем не шутки, знаю по себе!
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Держусь!
Спасибо огромное! Мне очень нужна ваша поддержка :blush2:
Уже занимаюсь, с любым ведь органом шутки плохи. Спасибо еще раз, и Вы не болейте
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Вместе мы сила!!!Писала это
Вместе мы сила!!!Писала это здесь уже неоднократно)я уже одиннадцать дней на диете без нарушений, а ведь раньше срывалась после 5-7 дней...
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Это точно!
Здорово! Умница :) Так держать! :dance4:
А сколько же твоя диета длится?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Думаю месяц) В принципе моя
Думаю месяц)
В принципе моя диета состоит в том, что я считаю ккал, но два дня делаю акцент на белки, а два дня на сложные углеводы(в общем как в англичанке))А потом буду дальше считать ккал и соблюдать баланс БЖУ)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
О,это хорошо!
А то я стала переживать, не на жесткой ли ты диете, типа Японской и т.д. Удачи тебе, желаю добиться желаемых результатов!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо огромное) Всем нам
Спасибо огромное) Всем нам удачи)))!
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))