- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5 день
Главные вкладки
вт., 16.10.2007 - 20:42 — ольга
Сегодня был 5 день, продержалась отлично. Съела 150 г вареного мяса, 4 яблока, 1 грейпфрут, 2 чашки кофе с заменителем, 2 чашки зеленого чая, и 1 вафельку (ужасно хотелось). Надо бы побольше пить, конечно, вот написала и вижу, что выпила мало. Пойду попью.
А еще я поняла: может тот, кто действительно хочет!:))))))))
Нравится:
- Блог ольга
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
точно точно. Ты
точно точно. Ты молодец! Держись дальше!
Мы все с тобой!
поздравляю!
держись!
Дальше-проше!
вафелька -
не шоколадка ;)
так что все ок!
вот только сахарозаменители не употребляй. Они очень вредны. Лучше ложку меда положи - натуральный и полезный.
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!
Кто знает?
Кто знает точно, чем вредны заменители сахара, например "Сусли"? Я например пью с ними чай и кофе уже несколько лет. А мед с чаем не ем, потому что везде написано, что его нельзя класть в горячее - выше 40 гр.адусов, все полезные свойства у него пропадают. А вприкуску я не люблю.
Сусли
Если я еще помню их состав:
Сахарин - 6,4 мг,
цикламат - 40 мг,
винная к-та - 3 мг,
натрия карбонат - 8,4 мг
Читай здесь в моем дневнике все расписано
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.