3й день по-английски, набираю обороты Оо

начнем со вчерашнего вечера, опять таки я нарушила разгруз съев колбасы. но! сегодня утром весила 55.7, сейчас пришла с универа, взвешиваюсь(2 раза для точности ) - 55.1 :surprise1: как то больно быстро худеется, тем более, что я нарушаю. наверное даже с нарушениями я потребляю калорий меньше, чем надо. а может я сейчас стрессую, сессия всё таки, а я как обычно не укладываюсь.еще сплю очень мало из спорта только небольшая разминка и пресс 40 раз покачала. сегодня наконец-то разгрузы завершены. начинаются белковые дни.
сегодня
завтрак: кружка кофе без молока, но с сахаром, два небольших бутерброда черный хлеб+масло+мед
обед:мясной бульон, кусочек отваренного мяса, 2ст. ложки горошка и кусочек черного хлеба
ужин: мясо отварное или 2 яйца(еще не решила), 50г сыра, кусок черного хлеба, стакан кефира(надо не забыть сгонять за ним)
еще кд начались, живот болит(((буээ