С добрым утречком! Первый цикл окончен.

Итак, сегодня начинается второй пятидневный цикл моего комплекса. Ну и начинается он с Жоры
Сейчас будут мюсли! Но прежде чем я позавтракаю и убегу на лимфодренаж, Подведу итоги:

Отвес 200 гр, показатели на проценты практически те же самые, что и в прошлый замер, потому буду замеряться только раз в цикл так, погрешности блин... Зеркало показывает изменения в лучшую сторону, а это Хорошо. Живот гораздо более плоский.

Ох, хочется сегодня тренировку косануть, но нельзя! Знаю что нельзя, иначе мышцы на следующий день будут на меня ругаться...