Дубль 2, день 71 - работывышекрыши...

Главные вкладки

Изображение пользователя sovsem_neangel.
вт., 19.06.2012 - 00:12 — sovsem_neangel

Про вес даже писать не хочу, ибо заню причину привеса - отсутствие стула. Ибо пища совсем не та...
Ну и аналогично сегодняшнее:
отчет за 18 июня 2012 года, 23:07 
 

 Выбранные продукты вес
(г)		 белки
(г)		 жиры
(г)		 углев.
(г)		 калор.
(ккал)
 Хлеб ржаной подовый 50   3.05    0.60    20.45    103.00   
 Печенье Сладкоежка 40   3.32    3.52    30.24    167.20   
 Картофельное пюре 150   3.30    1.20    21.45    111.00   
 Бифштекс 100   28.80    11.00    0.00    214.00   
 Сыр российский 30   6.90    8.70    0.00    108.00   
 Масло сливочное несоленое 8   0.04    6.60    0.00    59.84   
 Майонез Провансаль 5   0.12    3.35    0.20    31.35   
 Щи из свежей капусты с картофелем 400   4.00    8.40    15.20    152.00   
 Конфеты Фероро роше 30   1.92    10.38    16.38    164.10   
 Кофе растворимый (сухой) 5   0.75    0.18    0.00    4.75   
 Итого: 818    52.20    53.93    103.91    1115.24   
соотношение в процентах     24.85    25.68    49.47    

Аха, снова конфеты и печеньки...
Спина болит, зараза... сплю на ходу, ибо ночь с этой болью была веселой... лечусь...
Хороших денечков вам, мои дорогие)
Пы.Сы. Мужа подарил мне таки электронную книгу) Завтра похвастаюсь)

О себе
Дневники диет

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вт., 19.06.2012 - 01:20

выздоравливай! А пища - могла бы быть и лучше, только не мне тебе об этом говорить! Ты в коридор-то легко вписалась. Поздравляю с подарочком приятным и полезным, жду твоих "похвастушек" :-) Очень рада за тебя. А теперь о главном! Танечка, поздравляю тебя с Днем рождения! Пусть все-все задуманное осуществится, пусть жизнь напоминает радугу, пусть в жизни будет много нежности,Тепла, любви! Пусть твои желания не успевают за твоими возможностями. Будь желанна, успешна, будь здорова! Пусть будут счастливы и твои родные и близкие. Обнимаю, целую. С Днем рождения!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя WERONA.

WERONA — вт., 19.06.2012 - 17:47

Солнышко моё! С днём рождения тебя! Продолжай и дальше светить своей лучезарной улыбкой, украшать собой мир и радовать нас, невзирая на происки и бредни!

П.С. А муж у нас молодец! Мужик сказал - мужик сделал.


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

June — вт., 19.06.2012 - 08:35

солнышко, с днем рождения тебя, здоровья, счастья, тепла родных сердец рядом, пусть все сбывается, чего хочется! Пусть только хорошие люди встречаются на твоем пути!


Диеты на www.nadietah.ru

lutin54 — вт., 19.06.2012 - 12:57

Таня!С днем Рождения!Всех благ,меньше печали и больше радости от жизни!Здоровья и спокойствия!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — вт., 19.06.2012 - 13:10

С днем рождения!!!
Желаю. чтобы все твои желания всегда исполнялись! Счастья тебе большого-пребольшого!
Чтобы не было черных полосок на зебре твоей жизни, а только светло-серые, и это так для контраста, чтобы не притуплялось чувство счастья! цветочки цветочки цветочки

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Сударыня — вт., 19.06.2012 - 21:13

Танюша, ещё раз с днём рождения! Много-много тебе тепла, света, счастья! Чтоб все хвори улетучились и никогда не возвращались! Чтоб всё задуманное сбывалось так, как хочешь ты!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — вт., 19.06.2012 - 21:14

1280393797_1-2.jpg
Танюшка! Поздравляю тебя от всей души с Днём рождения!!!!!!!!!!
Ты такой светлый, такой хороший Человек, что просто всё, что есть доброго, светлого, приятного в этом мире, должно окружать тебя, должно быть для тебя! Пусть твой ангел-хранитель всегда будет рядом, пусть помогает и направляет, пусть уберегает тебя от всех неприятностей!!!!!
1280393772_1-8.jpg
Желаю тебе быть счастливой, здоровой, нужной!!!!!!!!!
Я тебя успела полюбить (а я нелегко схожусь с людьми)!!!!!!!!!!!!!!! Мало того - я тобой восхищаюсь!!!!!!!! Мне обычно признаваться в таких вещах трудно, но сегодня великолепный повод для этого!!!!!!!!!!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 20.06.2012 - 00:04

Я всегда говорила и говорю - хороших людей на свете больше. И именно хоршие люди мне чаще всего и встречаются)
За год на форуме я не встретила ни разу агрессии, обид и непонимания в свой адрес.
Тепла и света всем вам. И солнечного неба, и запаха цветов, и счастья безграничного... чтоб голова кружилась)
Я вас люблю)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka