Блог gia-mary

накаталась на великееее))так классно,только чую ноги завтра будут побаливать...ну и ладно,это ж такое приятное ощущение - чувствовать,что у тебя есть мышцы... настроение поднялось, желания избавляться от кг усилилось!!!!

как-то настроение испортилось. скушала 1 печеньку какую-то...не очень сладкую и маленькую. решила попробовать кардинальные диеты. для начала: з-вода с лимоном, о-500 гр овощей и курицы, у-варим 200 гр капусты в маленьком кол-ве воды,отвар выпиваем. если оч голодно на ночь можно кефир.

утреннее взвешивание приятно удивило)) вчера не кушала после 2 (в обед наелась окрошки, мяса по-французски) и утром весы показали 58 кг!! радует,но не расслабляемся.

начиталась я про это чудо средство,все худеют с такой скоростью..как будто весят по 200 кг. решила, что мч полезен, тем более зел чай обожаю. буду в обед кушать рис, а в течении всего дня пить молокочай.посмотрим, что выйдет.

Привет! Я к Вам))) Меня категорически не устраивает мое отражение в зеркале, поэтому я тут. При росте 160 см мой вес 59 кг. Хочу 50. 17 июня собираемся с парнем и друзьями на Селигер, погода жаркая, не купаться,так загорать точно будем.