день1.рис + молокочай

Изображение пользователя gia-mary.

утреннее взвешивание приятно удивило)) вчера не кушала после 2 (в обед наелась окрошки, мяса по-французски) и утром весы показали 58 кг!! радует,но не расслабляемся.

сегодня: з-рис с маленькой помидоркой,о-рис с укропом, актимелька. в теч дня молокочай (сначала кажется приятным на вкус, но после 2 глотка...фииии). часика в три- замороженное фруктовое желе (как фрукт.лед получается, очень вкусно) на 50 ккал, у-рис,масенькая котлетка,огурец. (до 6 конечно)

полна энергии и желания. 17 июня я должна выглядеть так,чтоб все рты открывали и слюни пускали. для этого надо избавиться килограммов от 4-5. срок более-менее реальный. 12 дней - 5 кг вполне. пусть и не жира. но объемы-то уходят вместе с водой.
щас перемеряла свой шкаф, всякие платья,шортики,юбочки. все-таки я себе нравлюсь. смущает только вид сзади,потому что попа и ляхи немного рельефные))) стремлюсь сделать все в себе идеальным (в моем представлении идеал - не мешок костей, а аппетитная фигурка (аппетитная не значит упитанная).
фото выложу,как дохудею до заветных цифр))

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer