Минус 60 день 25й или устроить разгрузку????

Привет девочки!)))Я свинюшка вчера устроила себе загрузочный день :blush2: Ой как стыдно пила пиво джинтоник ела пицу гамбургер кола чипсы раки хот дог на ночь и это не все в итоге привес 800г ну вот чем я думаю собралась толстуха на море и нет чтоб трудиться я убиваю свои скинутые кило Сегодня я попила чай со сникирсом и потом решила что нет надо разгрузиться на молокочае ни разу не пробовала.Девочки подскажите а помимо 1.5 литра молокочая воду нужно пить????и сколько :crazy: