планы на будущее

Сейчас я распишу свой примерный рацион на будущее..
Мне кажется, что если я напишу..то мне будет неудобно не выполнить, то что здесь понаписала...я не знаюююю... :cray:
Просто я думаю,что хоть так себя заставлю хоть что-то делать!!!!!!!!
А если что не так, вы мне сразу пинка под зад..договорились

Итак,поехали :wink:

23.06.11 снова с первого дня 4-х дневная диета:рис и томатный сок
24.06.11 творог 5% и обезжиренный кефир
25.06.11 отварная курица и зеленый чай
26.06.11 сухое вино и сыр (как раз суббота,можно выпить)
27.06.11 опять повторяем все заново: рис и томатный сок
28.06.11 творог 5% и обезжиренный кефир
29.06.11 отварная курица и зеленый чай
30.06.11 только апельсиновый сок и сыр (на работе пить нельзя)

с 01.07.11 хочу начать диету Протасова, как раз зарплата..закуплю продуктов и вперед..остальное допишу 30.06.2011г.
Девочки помогите мне все выдержать...не смогу одна...сорвусь :cray: