Блог Milka

На молокочае у меня отвес 1 кг :) Очень приятно удивлена :)
Сегодня постараюсь тоже на нем посидеть :)

Сегодня разгрузка на молокочае... с утра уже выпила чашечку, есть пока не хочется :) Посмотрим, получится ли день продержаться:) Привес 1 кг, хочется его убрать, он меня так напрягает.....

Завтрак: 1 киви
Обед: Гречка с чайной ложкой кетчупа, чашка чая
Ужин: Гречка+тушеная куриная печень, чай

Вообщем..я на гречневую диету сажусь... вчера тренер мне сказала, что каши надо кушать (у меня упадок сил, не могу нормально заниматься спортом), вот думаю полезно будет на кашке посидеть. Привес меня жутко напрягает J) надо убирать срочно к концу недели :~ J)

ничего не пойму... вес ползет, выше некуда.. из за чего? Как назло, жутко есть хоцца! Аж плохо, так хочется кушать... и не получается голодать... вечером фитнесс, а вообще страшно, что завтра весы скажут...

Сколько можно жрать, мне самой от себя противно...
Был в субботу ресторан, бильярд, каток, наелась суши, сверху еще и уложила кусок торта..

Сегодня вечером идем в суши-ресторан с друзьями отмечать ДР любимого...