- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Чудеса и мини-цели на пути к стройности
Главные вкладки

чт., 24.01.2019 - 14:40 — begun
Сегодня вес 95,6... Ну что сказать, я немного успокоилась. Вчера питалась как обычно, думаю, что вчера утром вес мне добавила лишняя жидкость.
Когда мы с мужем ходили в горы, мне было довольно тяжело подниматься. И я придумала прием, который мне помогал не сдаваться и идти дальше. Я ставила для себя мини-цели: дойти до того дерева, до того куста, до вооон того ручейка... Я доходила, останавливались, отдыхала пару минут, выбирала новую цель и снова шла. На мне этот метод работал. Вот я и подумала, почему бы и с похудение так не поступить!
Итак, мои мини-цели?♀️
1. 7 марта 2019 года быть в весе 89 кг. Хочу увидеть 8-ку, порадовать себя к празднику?
2. 13 июня 2019 года быть в весе 78 кг. 14 июня у нас с мужем 5-я годовщина свадьбы. Я очень хочу повторить нашу свадебную фотосессию. А для этого мне нужно влезть в свадебное платье!??
3. 23 октября 2019 года быть в весе 72 кг. На 2-летии моей дочери я буду выглядеть и чувствовать себя на все 100!!!
Я в себя верю! Я смогу! Я уже иду навстречу своим целям?
[/url]
Нравится:
- Блог begun
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Очень правильный подход! ? А
Очень правильный подход! ? А как мотивирует и окрыляет достижение мини-цели! ? Я тоже так делала?
❤☺
❤☺
Отличный план.Удачи!
Спасибо!❤
Спасибо!❤
Пусть все получится !:)
Пусть все получится !:)
Верю в это!❤
Верю в это!❤
Терпения, сил и удачи! Пусть
Терпения, сил и удачи! Пусть все планы обязательно осуществляться! Мы обязательно победим!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Вот и правильно, это
Вот и правильно, это проверенный и действенный способ!))
Отличные цели! Все получится!
Отличные цели! Все получится!
у меня цель к своему др 2.06 быть 64-63кг и тоже устроить фотосессию в платьях,которые сейчас висят и ждут моего похудения:)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !