Выходные прошли - привес принесли

На выходных я была плохой девочкой... питалась с нарушениями, не придерживаясь диеты Протасова. В наказание в понедельник утром я получила +1 кг на весах (что, в принципе, ожидаемо!) и +2 дня ко второй неделе Протасова. То есть мясо я должна была включать в меню в пятницу, но из-за нарушений  это произойдет аж в воскресенье...?
За понедельник четкого выполнения диеты килограмм ушел, оставив лишь легкую грусть о том, что я уже могла бы быть еще легче... Ну да ладно, постараюсь больше не нарушать?