Всем привет!=)

Главные вкладки

Изображение пользователя Катюшка 18.
чт., 14.07.2011 - 00:33 — Катюшка 18

Всем привет!Я новенькая, хочу присоединится в Ваши ряди худеющих.Я не знаю с чего начать....мне 18 лет и мой вес постоянно портит мне настроение, а ведь сейчас лето, пляжи (очень стидно) :cray: и я хочу попробовать исправить мою фигуру!!!!! Вот только не знаю как...Но завтра я хочу сделать себе разгрузочный день....попробуэм girl_impossible

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Юличька — чт., 14.07.2011 - 01:09

привет) желаю удачи! :flowers2011-6:

Изображение пользователя Катюшка 18.

Катюшка 18 — чт., 14.07.2011 - 01:49

Спасибочки!)))

bona — чт., 14.07.2011 - 02:15

В таком юном возрасте худеть очень легко. Знаю по себе (когда-то и мне было 18). Главное делать это постепенно и не изнурять себя жесткими диетами. И конечно потом удержать вес.

bona — чт., 14.07.2011 - 02:16

В таком юном возрасте худеть очень легко. Знаю по себе (когда-то и мне было 18). Главное делать это постепенно и не изнурять себя жесткими диетами. И конечно потом удержать вес.

Изображение пользователя Катюшка 18.

Катюшка 18 — чт., 14.07.2011 - 02:28

Спасибо за настрой!!))) Я очень хочу похудеть!!!!!

Изображение пользователя Олень.

Олень — чт., 14.07.2011 - 02:42

Будь молодцом )

Изображение пользователя Amanda O.

Amanda O — чт., 14.07.2011 - 08:52

давай давай! Мы с тобой! Поддержим, поможем, подскажем! Сложно удержаться не слопав НУ ХОТЬ ОДИН МАЛЕНЬКИЙ КУСОЧЕК вкусняшки, на этот случай держи в голове фразу: "Нет ничего слаще плоского живота!" Все будет отлично!


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Катюшка 18.

Катюшка 18 — пт., 15.07.2011 - 11:43

Спасибо большое за поддержку!!!Вместе все получиться!!!! :loveshower:

Rasskaz — чт., 14.07.2011 - 08:59

Начинать легко, и делать это нужно с самого очевидного - во-первых, критический осмотр своей внешности и образа жизни. Что не так? Дряблые руки, мало движения или набег на холодильник в 3 ночи? :) Выделила все свои ошибки (не жульничай!)), решила, как будешь справляться - спортзалом, диетами, мечтами? и вперед:)
И кстати, еще совет - никогда не обещай себе худеть с завтрашнего дня, с понедельника или с августа! некоторые так всю жизнь обещают и чавкают пирожными :) Сразу в бой!)

Изображение пользователя Катюшка 18.

Катюшка 18 — пт., 15.07.2011 - 11:41

Ошибки есть, и много....Буду исправляться!))) А по поводу обещания худеть с завтрашнего дня или с понедельника ето да, и такое есть у меня(((( Но сейчас, я думаю, будет по другому! curtsey

Rasskaz — пн., 18.07.2011 - 15:24

Конечно же, будет! главное - верить в себя и усмирять силу воли, а еще - вести активный образ жизни ( не в плане спорта, а в общем) - чем больше занят, тем меньше времени на холодильник :laugh1:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • Калина
  • Добрый Жук