Блог Hellty

Ну что, пришла осень и пришла опять пора худеть (потому что летом всегда как-то не выходит). Решила даже себе выбрать немного легкомысленный стимул: похудеть к Новому году, чтобы была возможность сделать подарок молодому человеку - эротическую фотосессию...Как не на фотосессии в нижнем белье видны все погрешности фигуры, которые, к слову, пора начать исправлять.

Заболела
Но нет худа без бобра :crazy: Во время болезни есть толком не хочется - вот и похудела немного. Главное, чтобы потом аппетит зверский и неконтролируемый не напал!

Слоятся ногти, сухая кожа головы, на ногах появляются синяки и простудилась вот - нехватка витаминов А и С - с завтрашнего для рыбу, сливочное масло и апельсины!

Что ж, я сделала итоговый тест в конце 2-й недели тренировок, результаты есть и хорошие, и плохие:
1. Пресс (раньше 45, сейчас 70)
2. Преседания (раньше 45, сейчас 65)
3. Отжимания (как было 5, так и осталось...)

Очередное подтверждение правилу: во время сессии одну полезную еду не поешь! Вкусняшки дома не задерживаются, кг набрался...сама виновата((

После официального объявления о похудении я не приложила никаких усилий
К вечеру, как известно, просыпается совесть...
Сегодня нашла 3 программы по укреплению мышц: пресс, приседания и отжимания. Если с первыми двумя еще ничего (тест показал средний уровень - 45 и 35 соответственно), то последнее - еле-еле 5 раз могу! :cray:

Снова запустила дневник. После отпуска набрала сброшенное (что не удивительно, учитывая шоколадки). Сбрасываем. Будующая сессия станет, скорее, припятствием(ибо стресс), но хочется верить, что я устою...

Что-то не вышло в прошлый раз вести этот дневник - попробую сейчас)

Нус, с новым дневником меня! Решив, что постоянные подъемы-падения веса меня определенно раздражают, я решила раз и навсегда (ой ли?)) похудеть до комфортных для меня кг

Немного обо мне: Ольга, 20 лет. Работаю, учусь, немного играю на гитаре, вышиваю, встречаюсь с друзьями, обожаю концерты и путешествия

Для чего мне это?