"10" Крахмал

Главные вкладки

Изображение пользователя Дримка.
вт., 24.01.2012 - 15:44 — Дримка

Вес не знаю, утром напилась воды и смсла взвешиваться не было.

Сегодня не нарушаю и все считаю.
Утро: 700гр воды !! + 280 гр!! свитти + черный кофе = 163 ккал
Обед: 185 гр картохи отварной + 100 гр капусты квашеной + 15 гр масла растительного = 308 ккал
Через 2 часа кофе с молоком = 58 ккал

На ужин 100 гр картошки и грамм 70 капусты По калориям укладываюсь.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • stotinka