2014.13 Углеводная загрузка

Я честно слопала вчера 2 мороженого и 1 сегодня, честно наела 140 гр углей, но проблема с места не сдвинулась, признаки есть, КД нет))))) ААА!

Сегодня решила что будет углеводная загрузка, шал и думала что съем вот все че захочу вредного и калорийного, думаю ЧИПСЫ, стописят тысяч лет их не ела, а потом думаю нафига мне эти чипсы - неохота. Иду мимо кулинарии и думаю ПИРОЖКИ - нет не проняло меня на пирожки, пожарила свою курицу в кефире на сухой сковороде, сделала салат из огурца и яйца, а надо то углеводы, и решила сварить картошку. 2! а то скоро своей смертью умрут уже в холодильнике и салат с огурцом сделать на ужин.

И сладкого неохота, тошнит от него уже, хочу печеньки белковые с творогом и кокосовой стружкой))))

Реально привыкаешь есть по плану и если бы не эта беда-катастрофа ни за что бы не стала есть мороженое да еще и 2! Беееее эти ваши быстрые углеводы)))))