Радость!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя MissaNissa.
ср., 10.08.2011 - 13:38 — MissaNissa

Хочу поделиться своей радостью.
Теперь я могу отжиматься! Не много конечно, но раз 10-15 точно, по 5 отжиманий с перерывами по 5 сек. И отжимаюсь конечно, не полностью, а с упором на колени.
Почему так рада? Да потому что полтора месяца назад я даже 1 раза не могла оторвать полностью свою тело от пола! А теперь делаю первые упражнения с легкостью! Так рада за себя! d_sunny
Надеюсь скоро буду отжиматься на много больше!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Олёнка_2011.

Олёнка_2011 — ср., 10.08.2011 - 13:41

Поздравляю. Молодчинка. У меня такое же было, спасибо тренажерки - теперь могу отжиматься.


Моя диета:

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — ср., 10.08.2011 - 13:43

А я не могу отжиматься :cray: Кисти болят очень, не могу опираться на них, может попробовать от стола отжиматься для начала??
Удачи тебе, я хочу приседания поделаьть, помню на физре делали, попа как орешек была mosking


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alles.

Alles — ср., 10.08.2011 - 18:00

потом стол, потом диван и т.д. :) Запястья и руки точно так же привыкают к нагрузке, как и любые лругие части тела. Удачи и молодчинка, что стараешься не смотря ни на что!

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Незнакомый Пельмень.

Незнакомый Пельмень — ср., 10.08.2011 - 14:25

Ураа) Поздравляю с самосовершенствованием)

Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — ср., 10.08.2011 - 14:52

Поздравляю! А у меня вот совсем не получается,руки видимо слабые,падаю и обратно себя поднять ни как не могу.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Seleni — ср., 10.08.2011 - 14:55

Я от стены отжимаюсь, мне нравиться. Скоро на диван переберусь.

Изображение пользователя КЕЛЛ.

КЕЛЛ — ср., 10.08.2011 - 14:57

молодец! я тебя понимаю...я тоже могла отжаться только 2 раза...сейчас уже тоже могу...это супер...прогресс...да..упор на колени...но такой вес сложно на руках поднять полностью....эх..ма....будем стройнеть и продвигаться дальше...

Изображение пользователя MissaNissa.

MissaNissa — ср., 10.08.2011 - 15:21

Спасибо всем за теплые слова, всех люблю! Kiss 2

Изображение пользователя Shantally.

Shantally — ср., 10.08.2011 - 17:52

Поздравляю! Очень за тебя рада! :)

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — ср., 10.08.2011 - 17:53

Молодец! А ты с колен жмешь?

Изображение пользователя MissaNissa.

MissaNissa — ср., 10.08.2011 - 18:13

Да, писала же :)

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — ср., 10.08.2011 - 18:25

А-а-а-а, слепондос я!!!!)))))

Изображение пользователя Alles.

Alles — ср., 10.08.2011 - 17:58

Молодец!!! Будешь, и еще как! Причем чем дальше, тем лучше : руки будут сильнее, но ты-то будешь легче ;)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — ср., 10.08.2011 - 21:16

Поздравляю! Отдыхай подольше после 10 раз и даже больше сможешь!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Золотце
  • estonianyorkshire