Неделя вторая (считать по дням сбиваюсь)

Изображение пользователя TatianaGl.

Урааа, файл нашла!!!
Что то даже попыталась изменить.
Интересно, что поменялось?
Сегодня уже откушала бездрожевого хлеба со злаками и творогом на завтрак. Кофе без сахара.
На второй завтрак йогурт со вкусом манго.
Что заметила - как только похолодало, организм включил резервы - просит кушать. Видимо, хочет отложить жирок на зиму))) Вот тут ему фигушки. Зливаю чаем с лимончиком.
На обед взяла овощи, зелень, курочку, горсточку макарон из твердых сортов, отруби.
На перекус после обеда - морковку свежего урожая!!!
На ужин будет тоже что то легкое, а потом арбузиииииик))))

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.