Так. Диета Дубль Два.

Главные вкладки

вт., 29.07.2008 - 11:17 — LakrimaMosa

Надо же ж завершать уже свой процесс похудения!
Усё, берусь-берусь-берусь за себя. Ох и лениво мне, кто бы знал! =(
20 дневная диетка ждет меня+бодифлекс+не есть после 18.00+прогулка пешая перед сном.
А! Чуть не забыла-фото прилагается) Чтоб потом было с чем сравнивать. Мдя..печальное зрелище, конечно...

Нравится: 
0

Комментарии

Диасик — вт., 29.07.2008 - 11:29


А что это за 20 дневка не подскажешь?

LakrimaMosa — чт., 31.07.2008 - 11:20

1-2 дня ГОЛОДНЫЕ ДНИ
За день выпиваешь 2 литра кефира или молока и два кусочка чёрного хлеба и стакан томатного сока

3-4 дни БЕЛКОВЫЕ
7-8 утра кусочек чёрного хлеба намазанного сливочным маслом и мёдом и стакан кофе с молоком без сахара
12-13 100 грамм куринного мяса, стакан мясного бульона, кусочек чёрного хлеба.
16-17 стакан молока или чая с чайной ложкой мёда.
19ч 100 грамм нежирного мяса, 50 грамм сыра, кусочек чёрного хлеба и стакан кефира.

5-6 ОВОЩНЫЕ ДНИ
7-8ч 2 яблока или апельсина
12-13ч винигрет без картофеля или овощной суп
16-17ч 2 яблока или апельсина
19ч салат из капусты моркови и свеклы

Вот такая вот диетка. Я думаю, вполне терпимо. ;)

LakrimaMosa — вт., 29.07.2008 - 11:32

Наверно,это из-за проблем с сайтом.. =(

Изображение пользователя Milly.

Milly — вт., 29.07.2008 - 12:15

да, сайт глючит жестоко...

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вт., 29.07.2008 - 12:32


Хочу поскорее увидеть "шестерочку"!!!

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вт., 29.07.2008 - 12:32

Ждем фоту!!!

Хочу поскорее увидеть "шестерочку"!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • gogodancer
  • zulenka
  • Olenna