Снова я(( Новый стимул, реально ли?

Всем привет!
Вернулась я. После моря никак не могу отойти от дипрессняка.
Конкурсы не помогают, мотивации на время. Взлет на пару дней, а потом опять болото. И затягивает, затягивет, затягивает...
Я не скажу, что до моря у меня не было проблем и вопросов, которые надо было решить, но после моря все проблемы навалились враз, и посыпались срочные вопросы как снег на голову!
Фух! Прорвало. Извините,девочки. Просто борюсь, борюсь, и сил больше нет!
Были проблемы с работой как у многих-мало платят, надоела рутина. Ищу новую, не сдаюсь, но пока тихо.
Приехала с моря-плановый поход к врачу, оказались серъезные проблемы по женски...Дипрессия. Лечусь, но морально давит, и желания нет что-либо делать.
Знаю, что так нельзя. Но даже вес удержать не могу-то сбрасываю пол кило, то набираю обратно.
Вобщем, проблемы, как у многих людей,не хуже, не лучше.
Поныла и хватит. А теперь о сути вопроса.
Вернулась с очередной мотивацией)
Моя мама тоже худеет вместе со мной с мая. Сбросила уже 10 кг (с 93 до 83 кг) путем лишь ПП.
Сейчас добавила ходьбу, и худеет, хоть и по 100-200 гр за день, но вверх вес не идет.
Вот и поспорили мы с ней, кто за месяц больше похудеет.
Начало с понедельника, т.е. с 16.11.2015 по 16.12.2015.
Правила простые:
1.Никаких голодовок, только ПП.
2.Разгрузки можно 1-2 раза в неделю.
3.Зарядка, ходьба,физ.нагрузки-по желанию
4.Сахар-2 ч.л./день, Хлеб-50-60гр/день,1 сладкий фрукт/день (допускается), каша-150-200 гр./день обязательно (кроме разгрузочных).
Надеюсь это хоть немного организует меня и не даст опять сползти в болото.
Замеры и вес-завтра.
Сегодня по питанию:
Завтрак:чай с 3 ч.л.сахара,хлеб с маслом.
Ланч:яичница из 2 яиц и пол помидора.
Обед:
Полдник:
Ужин:
Приемы пищи допишу, когда до них дойдет.