- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Почти дошла...
Главные вкладки
пт., 11.03.2016 - 09:03 — Rejy
Добренькое утрецо!
А вот и я! И не просто я, а с отвесом-600 гр.
Любит мой организм ПП, а не праздники там какие-то!
Почти вернула вес понедельника! Еще 200 гр.
Вчера не ужинала, т.к. наелась мяса в 4 часа)
А еще всякие зажоры и празднования не люблю ибо кишечник плохо работает.
По питалке сегодня:
-Завтрак-чай с сахаром (15), пол.сдобной булочки (50)
-Ланч-какао без сахара из автомата (120)
-Обед-курица жаренная (160), батон-1,5 кусочка (30), 2 чашки чая с сахаром (30)
-Полдник- 2 апельсина (230)
-Ужин-скорее всего не будет
За остальные приемы пищи пока не знаю (допишу), потому что еду с ребенком на УЗИ. Там некогда кушать будет.
Дописываю:
С ребенком промотались в больнице и очередях 2,5 часа. Есть и пить было некогда. В конце только какао из автомата. Прибежали домой голодные и полуживые. И что было в хол-ке, то и ела-не думала.
Сейчас сытая, через пару часиков фрукты, и воду, воду, воду...
По физ. активности:
-шагомер
-растяжки (вчера-позор мне-не сделала)
Всем прекрасного дня!
Нравится:
- Блог Rejy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии