ВП. День 5. Первые испытания.

Добрый день, девочки!
Вот и первые испытания. И не прошла я проверку на спокойствие((
Ночью доче в глаз что то попало. В результате крики, плач, капли, и бессонная ночь с волнениями. Утром отменила поездку к окулисту. Все планы нарушены.
С глазом утром вроде лучше, припух и красный, но лучше.
А уснула ночью с трудом, никак не могла успокоиться. Понимаю, что до настоящего самоконтроля и душевного равновесия мне еще долгий путь.
Желудок вроде привыкает к новой пище, пищеварение наладилось почти. И пришли КД.
Благодаря Посту (я так думаю) почти без боли. Не знаю как дальше будет, но пока нормально)) Это для меня хорошая новость ибо часто первые дни сильные боли и таблетки.
По питанию сегодня:
-Завтрак-чай с сахаром (20), хлеб (40), авокадо (35)
-Ланч-чай с лимоном (15)
-Обед-2 лаваша (100) с грибами (50) и бананом (130), чай с лимоном (15)
-Полдник-не хотелось.
-Ужин-лаваш (40), чай с лимоном ( 20)
На счет физ. активности-по самочувствию.
-шагомер-в процессе
-физ нагрузки на ноги и попу-утром сделала, пока живот не сильно болел.
О своих дальнейших "приключениях", а также меню, отпишусь позже.
Пишу: самочувствие хуже-от недосыпа шея болит, и живот ноет. По питанию вдруг захотелось лаваш. Очень давно его не ела.
Прочитала случайно, что в авокадо есть бактерии вызывающие листериоз-очень опасную болезнь. Решила не рисковать и выбросила вторую половину авокадо в ведро. Впечатлительная? Да, может. Но, с таким характером и тревожностью лучше не провоцировать)
К вечеру разыгралась мигрень и кроме лаваша съела таблетку анальгина ((
Всем здоровья!