- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета Дюкан-лайт версия. День шестой.
Главные вкладки
сб., 02.07.2016 - 08:46 — Rejy
Приветик, девочки!
Вот и я! Радостная! Весы показали минус 400 гр.
Перешла наконец-то на троечку!!!
Нравится мне этот тип диеты-добавляешь каждый день что-то вкусное, вес уходит и психологически не тяжело, не голодаешь.
Сегодня ко всем продуктам предыдущих дней могу прибавить 220 гр. крахмалистых продуктов (картофель, макароны).
Сегодня выбор пал на окрошку с картошечкой и мяском.
Меню на сегодня:
Завтрак-хлеб ржаной-40 гр., сыр-40 гр., чай б/с
Ланч-яичница с кабачками-200 гр.
Обед-окрошка-250 гр. и беляш-1 шт. и чай с лимоном и 2 л. сахара(знаю, что это нарушения, но решила завтра без пира тогда, раз сегодня ем, как в вс.)
Полдник-абрикос-150 гр.
Ужин-чай б/с.
Приблизительно так.
Всем здоровья!
Нравится:
- Блог Rejy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
диета - а на вид просто ПП. С
диета - а на вид просто ПП. С отвесом тебя!!! Не за горами и двоечка! )))
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо! Мне эта диета
Спасибо!
Мне эта диета нравится тем, что просто идет регулировка углеводов и жиров.
Она приближенная к ПП, и сброс веса идет медленно. К тому же там есть белковый день,-он как разгрузка идет.
Судя по твоим результатам, не
Судя по твоим результатам, не так уж и медленно! Прекрасно! :)
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Поздравляю с отвесом! Но
Поздравляю с отвесом! Но самый главный результат - тот, что будет за неделю? С крахмалистыми поосторожнее))).
Мне тоже эта диета нравится. Буду наблюдать, как у тебя выходит)))). Удачи!!!