Блог Лика Лика

Блин. Я покинула этот сайт и опять вернулась к тому, что было...
Блин. Бесит. Вообще без воли!!! Не буду составлять отчёты, но просто буду писать про свои "успехи"))
поддержите..очень нужно сейчас!(((

Прошло вот уже 5 дней.
Я что-то совсем обленилась... :cray:
и никак заставить посчитать калории не могу! :tables28:
веду себя вообще отвратительно..два дня диеты не придерживалась, а вчера вообще на ночь поела ( чуть-чуть правда, груша и виноград) но это ужасно!
Понимаю, что мой последний шанс- но ничего не могу сделать...
вообще я в какой-то депрессии...

Сбросила 200 гр
Радуюсь, как сумасшедшая, тк совсем этого не ожидала! :happy8:
Вчера целый вечер присутствовало чувство голода...
во мне как будто поселились маленькие зверушки, постоянно требующие чего-нибудь поесть!
Но я довольна тем, что держусь! И даже не думаю сдаваться!

Удаётся побороть себя :laugh1:
На сегодня:

З: Творог ( 15% жирности- для начала дня пойдёт=)
О: Куриный суп
П: Апельсин и йогурт (в йогурте 142 ккал)
У:Рис (без соли) и отварная куриная грудка.
:happy8: :happy8: :happy8:

Стараюсь пить больше воды.
Взвешусь черз неделю и поссмотрю результат. Если не будет- я свихнусь...
<==буду на него похожа:D

Буду очень благодарна, если поможете;)
Никак не получается создать линеечку...
и выбираю всё правильно, и внизу все данные заполняю..и, вроде, она создана уже. а не высвечивается:(
Help...)

Вся моя жизнь- борьба с лишним весом...
Из этого я узнала только одно- я слабачка.
Ездила в лагеря, лежала в больнице (головная боль)- худела, и достаточно сильно.
Вес устраивал, но потом всё набиралось за неделю.
Каждый раз давала себе обещание не набирать,
старалась выполнить его...Но всё напрасно.