Ну вот и узнала,с чем бороться...3 кг лишних,набранных..Но не страшно,не сдаемся..Как и обещала ,Новый год встретим с новой фигурой.идеальной по Соловьеву...А потом посмотрим-может и на поменьше замахнемся)))
Сегодня все идет по плану,решила питаться чаще,не заставлять себя голодать,а это значит 4 раза в день до 18,00:
Вес не знаю...Стыдно...Думаю,набрала немного,но самое главное,никак не могу войти в колею..Посмотрела зваженных толстячков,увидела,как они радуются внешним изменениям дали мне легкий толчок...Я тоже хочу нравится себе в зеркале...
Лиля,пора снова взять себя в руки...
Приветушки!)))
Прошел месяц,и как вы помните,я ставила себе цель -7 кг за месяц)))) При чем не насилуя себя,работая ,прислушиваясь к своему желудку.Вот итоги:
1) 6,5 кг за месяц(чуток не дотянула ,но в целом я довольна)
Любимочки мои!)))
Все у меня прекрасно,настроение ото дня лучше и лучше... Мне просто кажется,что я снова начинаю себя любить...Чем же еще объяснить,что я в зеркало заглядываю на себя раз 20 на дню?
Девчата!)))
Спустилась ниже минимума,что хорошо...-400 грамм на весах..Хотя скорее всего это не моя заслуга,а просто к завершению идут Кд. наконец-то разродилась и все закономерно идет вниз..
Работы меньше не стало,она растет,а мне приходится задерживаться на работе допоздна,еще бы кто-то за это платил...
Девчоночки!
Не обесудьте,работы валом...Зайти времени нет,а писать тем более..Но себя не запускаю,иду к четко намеченной цели...Не сдаюсь...Правда тут КД нарисовались,и слегка подпортили картинку...Поэтому +- топчусь на месте...30,08 -300 гр 31.098 -600 гр 1.09 +300 гр 2.09+100 гр 3.09 -300 гр Вот так воть!)))
Ой,девчата!
Я вся в бегу да мимоходом...На работе опять все кувырком..Кладовщика снова нет...А это значит,что на наши плечи упало еще больше обязанностей,хотя и своей работы выше крыши...
За вчера, 11.02.2025За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии