солёная ванна

короче в ванну засыпаешь 200гр соды 300 гр соли, я ещё добавила немного ароматной соли... пока наполняется ванна делешь себе чай, по рецепту надо просто чай без сахара, я себе сделала мятный с мёдом (мёд тоже как извесно способствует потению), содишься в ванну и сидишь минут 10-15 патягивая чай. затем вылезаешь укутываешься простынёй ( в моем случае полотенцем) и ложися в послель закутывая себя под одеяла, я лежа по двумя. и лежишь так 40 мин. потеешь по страшной силе. затем по истечению времени, моешься и всё.. ах, за час до и после нельзя ни пить ни есть. сейчас время выжидаю, оочень пить хочется всеже соль вытянула влагу. суть такой ванны вывести житкость и шлаки из организма, ну и как написано подтянуть кожу. соль как раз это и делает.

по описанию написано воду нужно 35-40 градусов, я делала такую давольно горячую..

я не специалист, но думаю, что лучше переждать эти деньки. так как кожа , да и весь организм чувствительный. я бы не рескнула, так как и в баню не рекомендуется в эти дни ходить и парится, а здесь как я писала ранее эффект парилки создается. лучше не шутить с этими делами, малоли что, вдруг плохо станет, кстати в описании написано если вам становится плохо, то тут же надо это прекратить, те вылезать из ванны или испод одеял.