Блог Aquaria

Обед был через 5 часов после завтрака.Я выпила 0,5 персикового сока.
Полдник был через 4 часа после обеда.Я съела котлету с сырной начинкой,фрукты к сожалению закончились,съела одну столовую ложку овощного жаркого с рыбой,кусочек сыра и 2 кусочка колбасы.Очень проголодалась за день,поэтому так много съела.
На ужин не знаю,что поесть.Из полезного есть только сыр и редиска.

Ну что,ж?Я проснулась,сходила в туалет,и как положено,после этого сходила взвесилась.Итак....барабанная дробь.....у меня еще отвес в 800г.Мой вес составил 75 кг,а еще вчера утром он был 75,8.
Меня можно поздравить!Я еще никогда так долго и успешно не сидела на диете.

Утром были 2 маленькие печеньки+яблоко+чай(к сожалению с сахаром,пришлось за мужем допивать)
В обед 1 столовая ложка вареной гречки+банан+чай с молоком
На полдник банан+1 квадратик молочного шоколада+чай без сахара+половина котлеты с грибной начинкой
На ужин планирую доесть котлету+ложку гречки+кусочек сыра+чай или молоко.

-1,2 кг за 2 дня,это уже здорово.Стараюсь держусь,чтоб не сорваться.
Сегодня снова побегу на танцы,так здорово ими заниматься!Такой заряд энергии получаю огромнейший!

Я снова с вами!Целых 2 недели я жила без компьютера,только вчера мне его отремонтировали.Пока меня не было здесь,у меня многое произошло.
Я наконец то взялась за себя.Сегодня уже 3 день,как я сижу на фруктах.За эти 3 дня отвес составил 1,2 кг.И я этому очень рада!Ведь я не влезаю в свою летнюю одежду,а лето уже наступило у нас)

Сегодня я первый раз сходила на аэробику.Думала,что это интересно,что получу огромный заряд энергии как на танцах,а в итоге ни хорошего настроения,ни желания заниматься этим,и сил после нее вообще нет,как будто колодец с водой осушили полностью...
Это вообще нормально?Как вы считаете?Стоит ходить или нет?

Я просто в шоке!Я стала ходить на танцы "латина",сходила всего на 2 урока,ну то есть получается я всего неделю на них хожу.Сейчас пришла после них,встала на весы и была на 7 небе от счастья!

Сегодня решила наконец то взять себя в руки.Мой вес достиг максимальной для меня отметки.Но не только это побудило меня к решительным действиям.Уже началась подготовка к свадьбе.Мы с мужем первый раз сходили в школу танцев.И я поняла,что мужу меня будет не поднять...

Сегодня посмотрела на себя,и поняла,что я толстая до безобразия.
И ведь до сих пор мирюсь с этим!Какая же я все такие дура!
Надо как то брать себя в руки,сжать свою силу воли в кулак и дать бой лишним килограммам и выпирающему животу!
Только вот нет этой силы воли.Смотреть на себя страшно,а на диету сажусь и срываюсь.В чем причина этого-я не знаю.

От всей души поздравляю всех с этим чудесным праздником!Желаю,чтобы ваша 2 половинка любила вас,чтобы все ваши начинания и старты увенчались успехом.А главное,чтобы вы никогда не сдавались!

Не бередите прошлое,
Оно еще не зажило.
Оно скребется кошками
В окошко настоящего.
Рецепт от сожаления,
Микстура от отчаянья.
Судьба полечит временем,
Но лучше средство знаю я: