Блог IriaN

Если вы задались целью навсегда распрощаться с жировыми отложениями, то мужайтесь - битва будет тяжелой.

Иногда кажется, что некоторые люди просто обречены на неудачи. У них никак не ладятся отношения с окружающими, их тяготят финансовые проблемы и вгоняют в депрессию провалы на работе.

В погоне за красивой и стройной фигурой мы часто забываем о простых средствах, доступных каждой женщине.

Оксисайз - это программа, основой которой является специальное дыхание. Суть программы в следующем: вы разучиваете базовое дыхание и в течение 15-20 минут ежедневно делаете несложный комплекс упражнений, применяя это дыхание.

Аквагимнастика — упражнения, выполняемые в воде. Она обладает чудодейственными свойствами. Благодаря ей повышается общий тонус организма, сопротивляемость простудным заболеваниям.Она поможет вам улучшить фигуру, согнать лишний вес, укрепить мышцы.

Девочки, кто на сбалансированном питании, хочу спросить:" есть ли здесь ли группа СП?"