День выдержан ^_^ Я молодец)

Сегодня был кефирный день.Разгрузочные дни ещё никогда не делала,вот попробовала посидеть на кефире.Впринципе есть не очень охота:) но если бы дали не отказалась бы.но на кухню ни ни:)только за кефиром:)
Голода особого не чувствую.Пока всё номрально.Сижу пью кефирчик :)Ещё не взвешивалась.Взвешусь завтра :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя chertenok.

Кефирчик это вещь хорошая...ну а если совсем плохо после 3 дня кефира то можно сахарку добавить....:)я так делаю.

87_________________60_________57,8________53 РОСТ 159см
было____________1-ая цель______есть_________хочу
Аватары и анимация на GIFr.ru

да я решила всего один денёк кефирны сделать :)как разгрузочный

мне нравится все молочное, поэтому разгрузочные дни проходят на "ура"!!!
а еще мне мой врач говорил. если очень трудно будет, то можно добавить гречку вареную, только без соли

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

вот гречку я не люблю :) я пробовала как то на гречневой монодиете посидеть,хватило на 3 дня меня.Такая гадость)

ну если не нравится, конечно не надо себя заставлять. надо искать, что тебе подходит

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire