- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1 день белковой диеты.
Главные вкладки
вт., 27.03.2012 - 18:31 — Объятти
У меня отвес после вчера 800гр! Ура! Но до минимума ещё целый килограмм. Профилонила всю ту неделю, не худела нифига... Я вообще уже полтора месяца не сдвигалась, только гоняла 1,5кг туда-сюда.
Сегодня первый день белковой диеты. За день съела 4 варёных яйца и выпила 3 чашки кофе. Нормааально. Девочки, вечером стала кружиться голова, болит спина (видимо, потому что сижу криво, пишу практическую), чувство вялости, хочется спать... Съела яблоко (время 20:00), сейчас ещё выпью зелёного чаю. И выполню "программу минимум" по спорту. 
Наверное, по вечерам буду разрешать себе фрукт, иначе очень сложно.
Завтра по диете нужно есть варёную рыбу, но её у меня нет. Есть кусочек запечённого карпа с морковкой и луком. Думаю, не очень страшно. Кусочка хватит на 2 раза, часть съем утром и часть в 4 часа дня... В универе пью воду, кофе, чай.
Всем успехов!!! А мне удачи, потому что к зачёту по зарубежной литературе я не готова, не успела ничего прочитать. Надеюсь на автомат. 
Just DO IT!!!
Нравится:
- Блог Объятти
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«- Я худею.
- Давно?
- Почти полчаса.
- Заметно уже.
- Правда?
- Глаза голодные»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
2.5 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
2.5 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 12.12.2024За прошлую неделю За ноябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 110
За прошлую: 219
За декабрь: 329
За ноябрь: 840
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Лолита!! Желаю удачи и
Лолита!! Желаю удачи и зачётик автоматом!!
С шикарным отвесом! Удачи
С шикарным отвесом! Удачи тебе)
С отвесиком!И халявы
С отвесиком!И халявы завтра)Будет тебе автомат))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Девочки, спасибо!
Спасибо за автомат.
Just DO IT!!!
Отличный отвес!!! Ты
Отличный отвес!!!
Ты умница,но все же,я тебя прошу, если плохо будет нее издевайся над собой!!!
Вялое состояние у меня как раз если я не доедаю...Такое состояние мне в сессию не нужно=) А после сессии может тоже на что нибудь подобное сяду. Видела трехдневную - Завтрак яйцо ,обед- творог, ужин творог.
Я же в свою очередь тоже хочу похвастаться отвесом в 500 грамулечек. 63,4. Надо приложить все усилия сегодня что бы скинуть до 63. А там как знать,бывает что наешься и отвес,а быввает что нет-но отвеса нету....
Вобщем,я за тебя волнуюсь, не жести очень сильно! Может есть смысл купить кефир, он же вроде тоже белковый или творог - на случай если будет плохо с самочувствием
Привет, моя подружка.
И у меня сегодня отвес 800гр.! Мне до тебя ещё 1,5кг...
Кефир покупать не буду. Творог у меня завтра, буду пить чай с творогом и добавлять мёд. Если будет туго, я буду съедать фрукт вечером.
Спасибо всем, девочки, за заботу!
Just DO IT!!!
Дюшка, спасибо, дорогая.
Худею, стараюсь... Ты знаешь, я сама НЕ ПОВЕРИЛА!!! Но мне одной из группы автомат-9 баллов! :) при том, что я ничего не прочитала абсолютно. Вот что значит работать на семинаре. :)
Just DO IT!!!
Как полет на новой
Как полет на новой диете?
Давай, держись!! Я в тебя верю!!!И жду отвесов и твоих и своих
Астра.
Все нормально. :) Отвесы есть. Держусь. Иду в клуб 9 числа с любимым, так хоть похудею килограма на 3-4, буду в платье выглядеть хорошо. Мотивация есть! :)
Just DO IT!!!
О)) а в какой клуб?
О)) а в какой клуб?
Дозари.
Самый гламурный клуб Минска, недавно открылся.
Just DO IT!!!
ААА)) каждое утро , когда еду
ААА)) каждое утро , когда еду в маршрутке слышу как туда билеты разыгрывают по радио
Астра.
Очень дорогие туда билеты... Обычно от 100 тыс и выше. А когда Тимати приезжал или ещё какая "Star", то билеты были от 250, кажется, а столики от 700...
А у меня есть клубная карта по воскресениям на 2 персоны :) Но я по воскресениям не хожу, в понедельник на учёбу. Это я иду на БГУшное мероприятие, от юридического факультета (там мой мч учится)))
Just DO IT!!!