6 день белковой диеты. Я надеюсь, это не шутка с 1 апреля.

Изображение пользователя Объятти.

У меня привес целый килограмм! Но это задержка воды. :) Вчера в обед съела ооочень много солёных закаток (в туалет по маленькому вечером даже не ходила), поэтому ожидаемо. И на фасоли разгружаться не вышло. Есть ещё одна причина...
У МЕНЯ ПОШЛИ МЕСЯЧНЫЕ!!! И я очень надеюсь, что это не шутка!!! girl_angel Хоть и не много, но это точно кровь. Последний раз они у меня были 19 февраля. Перерыв - 40 дней. :surprise1:
Тесты всё это время задержки показывали отрицательный результат. Но я всё равно собиралась к врачу на осмотр, сдачу анализов и на узи! А теперь можно не идти к врачу? :mushy: Может, попить какие-то витаминки сверху, чтобы помогать своему женскому организму??? Витамин Е, фолиевую кислоту... Что ещё можно? И нужно или не нужно??

Сегодня овощной день. Овощей у меня не в изобилии. Вчера в магазине почти ничего не было, купила варёной свеклы 640 грамм. Натеру салатик на весь день + добавлю 1ст.л. сметаны. А вечером потушу овощи, у меня ещё немного заморозки завалялось. Хочу выгнать лишнюю воду, поэтому буду пить молокочай. Постараюсь без кофе.

Уже надоела эта диета, если честно. Хочется разнообразных продуктов и вкусненького хоть немножко. Но я уговорила себя досидеть эти 3 дня - овощи --> фрукты --> кефир с йогуртами. Тем более они для меня не такие уж сложные и любимые. girl_dance
Раз идут месячные, значит на аквааэробику завтра не пойду... У них с апреля подорожание и разовые занятия такие дорогие... :( А абонемент покупать не имеет смысла. Ох, как жалко денег... Тем более, когда я коплю на море.


Just DO IT!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Привет!К врачу все же сходи мало ли что раз такая задержка вполне может быть восполение или киста

Изображение пользователя Объятти.

Не дай Бог мне такого счастья. :( ТТТ
Инфинити22, у меня из-за диет как-то пропали месячные и не было полтора года, пока я не вернула 10 кг. Никакие витамины или таблетки не помогали (гормоны не пила!!!) Зимой этой набрала ещё 5кг, решила их скинуть... и вот - снова задержка была. :(
Думаю просто попить витамин Е или фолиевую кислоту... Или ещё что-то.
С врачом пока повременю.


Just DO IT!!!

Конечно не дай бог попей витаминки но с врачем тоже не откладывай хотя тут правы хорошего надо еще пои скать...

Изображение пользователя Infinity22.

Не знаю, как у тебя раньше было. но у меня постоянно большие задержки.. Бывало, даже до полугода... У тебя это может быть связано с изменениями в питании, с диетой.. А может, какие-то гормональные изменения.. Если задержки будут повторяться, то лучше сходить к врачу.


Нет предела совершенству!!!

Изображение пользователя Rish.

Ну и слава богу, что КД решили тебя посетить! Поздравляю :) Я бы подождала с визитом к врачу, тем более если они сейчас будут нормально проходить. У меня тоже такое бывало, но до врача пока не доходила, всё обходилось, сами восстанавливались (витаминки никакие не пила!) . Но это у меня семейное, я к врачу в самую последнюю очередь обращусь, поэтому если всё-таки побаиваешься, то сходи на всякий случай! Если совсем надоела, может слезешь с диеты? Пора уже кушать нормальнооо))


Изображение пользователя Объятти.

Нет, я досижу 3 дня. Может, как раз привес скину до 63 всё-таки! :)
К врачу пока не пойду, тоже не люблю всё это... Попью витамины, наверное. И да, питаться надо нормально.
Спасибо, подружка))


Just DO IT!!!

поздравляю с КД! но к врачу всё-таки сходи лучше...только к тому, которому можно доверять) и насчёт питалки, ты главное не питайся прям однообразно... организмик побереги)

Изображение пользователя Объятти.

Откуда я знаю, какому врачу можно доверять? В поликлинику студенческую я не пойду, так такое отношение....кхм(
А в платные центры нужны деньги и не понятно, какие там врачи сидят. Может какой-нибудь шарлотан попасться. girl_crazy Пока не пойду ещё.


Just DO IT!!!

дааа... это жуткая проблема(
тогда себя пока побереги сама, девочка моя)))

Привет, Karoll, это же ты ?))))
смотрю мы с тобой толостели и опять худеем, при чем ноздря в ноздрю )))
про месячные-у меня всю жизнь цикл 30-45 дней,по врачам ходила-все анализы, все в норме, ну вот такой цикл )))) и ребенок у меня есть ))) и у сестры моей тоже самое, и ребенок у нее тоже есть )))
так что думаю, если приходят через 40 дней-это не страшно совсем....
полтора года, конечно не нормально, но сейчас вроде повода нет для паники...
Пей лучше льняное масло каждое утро натощак по столовой ложке, там омега 3 жирные кислоты, очень нам нужные )) оно недорогое и худеть не мешает, я пью ))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Объятти.

Спасибо большое за совет и поддержку! Я решила сойти с диеты на нормальное питание!!! Боюсь спугнуть месячные...
Давай вместе худеть!)))


Just DO IT!!!

конечно ))
у тебя какие объемы сейчас?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Объятти.

Если честно, не знаю, я не измеряюсь. Но грудь хорошо выросла-3 размер. :) Талия что-то около 70см, жопа около 100 и ляжка под 60, наверное. :( А еще у меня потолстели руки, никогда такими толстыми не были. Мне до 60 нужно похудеть, а потом дотянуться до 58! У тебя какие объемы-цели-планы?


Just DO IT!!!

КАК ТЫ МЕНЯ ЛАСКОВО )))
я хочу талию 65 и жопу 93, ну чо то вроде того..лифчик хочу 75 В , вес в районе 57 думаю надо ))
посмотрим что получится...сейчас 93-72-98, ляшка 56,5. короче, талии ваще нет у меня ))

я тоже когда толстею, у меня руки сильно толстеют, прям ненавижу жирные руки...щас занимаюсь с джилиан майклс-хочу руки красивые ))ну и все остальное ))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Объятти.

Ну и у меня где-то такие объемы. Через недельку-две измерюсь. :) лифчик у меня 80-С.


Just DO IT!!!

и у меня пока )) ой какие мы одинаковые )))
давай меряйся-объемы важнее чем вес ))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Объятти.

И не хотелось бы, чтобы она худела. :(


Just DO IT!!!

У меня с месячными тоже было не очень. Стала пить 2 травки: боровая матка и красная щётка( делаю спиртовой настой), 3 раза за 30 мин. до еды по чайной ложке. Во время месячных-перерыв. После 3 месяцев месячные стали как часики. Пропали боли. Эти травы гормональный фон регулируют. Почитай про них в инете.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Объятти.

Обязательно почитаю!!! Спасибо!!!


Just DO IT!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka